2025年7月1日至8日，遵义医科大学珠海校区“心光同尘”社会实践队的6名队员走进珠海市金湾区颐养园，开展为期8天的老年生命健康教育活动。队员们通过科学调研、健康宣讲和暖心陪伴，为老人们送去关怀与知识，用实际行动诠释了当代青年的责任担当。

活动期间，实践队成员采用“一对一”陪伴模式开展生命健康问卷调查，耐心协助老人完成调查问卷。在与老年人的交流中，队员们收集到大量一手数据，为后续活动打下基础。同时，队员们也对老人们进行了“生命历程回顾”的访谈，老人们以自己的亲身经历去诠释自己的人生价值，并向队员们娓娓道来自己对生命意义的理解和对死亡的态度。其中一个奶奶分享到：“我并不害怕死亡。我们的肉体会终究离开这个世界，但是我们的精神永远存在。你看，我这辈子资助过十个孤儿上学，每当想到他们能因此拥有更好的人生，我就觉得特别有意义。一个人的价值不在于活了多久，而在于为这个世界留下了什么。”

▲图为实践队员与老人的交流互动

问卷调查结束后，实践队员继续在礼堂开展了生命健康教育宣讲。在宣讲的过程中，队员化身“健康讲师”，通过结合通俗易懂的例子向老人们讲述随着年龄增加机体出现的变化、常见的心理困惑以及积极的应对策略。活动现场，队员们也带领老人学习毛巾操，示范防跌倒的正确姿势，用方言讲解保健知识，让老人们在欢声笑语中掌握实用技能，提高对生命健康的重视程度。

▲图为实践队成员进行生命健康教育宣讲

除了知识传递，队员们更注重情感交流。宣讲结束后，实践队来到了颐养园的活动区域，与老人们展开温馨美好的互动。活动室内，乒乓桌旁传来阵阵欢笑，队员们与老人“切磋”球技；空地上，队员们跟着老人学习八段锦，一招一式认真学习。长廊下，队员们倾听老人讲述往事，代际温情在此刻涓涓流淌。

▲图为实践队成员与老人打乒乓球

此次活动不仅帮助老人树立了积极老龄观、了解相关生命健康知识，也让队员们深刻体会到生命教育的意义和价值。“一场实践，一次双向治愈。队员们带去了科学的生命教育，带回的是对人生价值的深刻理解。正如团队指导老师所说：‘生命教育不仅是知识的传递，更是代际之间温暖的对话。’”“心光同尘”实践队也计划将“银龄关怀”老年人生命健康教育发展为长期项目，让更多老人受益。

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审定：徐英萍    责编：赵旭 + 投诉举报