山东中医药大学青年大学生团队开展社区中医实践活动

发布时间:2025-08-05 17:48   来源:大学生云报 | 于媛媛   阅读 2.5千+一键复制本页标题和网址

新闻报道

2025 年7月7日,山东中医药大学星河疗愈团奔赴济南市长清区常春藤社区,深入社区医院开展 “中医惠民进社区” 三下乡实践活动。这支由中医药专业师生组成的团队,秉持“传承中医精粹,服务基层群众”的理念,将课堂所学转化为实践行动,为社区居民带来了一场兼具专业性与温度的健康服务,也让中医药文化在基层焕发出新的生命力。

社区义诊:特色疗法守护居民健康

在常春藤社区的活动现场,义诊摊位前早早排起了长队,社区居民们带着对中医的信任与期待,等待接受服务。团队成员们分工明确,有条不紊地为居民提供各类中医疗法服务。

团队成员根据居民的体质与症状,选取合适的穴位进行艾灸。艾柱燃烧时散发出温和的热力,透过皮肤渗入经络,不少居民在接受艾灸后表示 “感觉浑身暖洋洋的,关节疼痛减轻了不少”。为了保证艾灸效果,团队提前精心准备了不同规格的艾柱,确保针对不同穴位和病症能精准施灸。一位常年受腰痛困扰的张大爷在接受艾灸治疗后,激动地说:“小伙子手法很专业,灸完之后腰舒服多了,谢谢你们把这么好的疗法送到家门口!”

对于体内湿气较重、肌肉酸痛的居民,团队成员运用拔罐疗法为其祛湿除瘀。在操作过程中,成员们严格把控拔罐的时间和力度,避免对居民造成不适。拔完罐后,看着罐印的颜色,团队成员还会耐心向居民解释身体对应的状况,并给出日常调理建议。

针对颈肩腰腿痛等常见问题,团队的推拿高手们施展专业技法,通过揉、捏、按、推等手法,为居民舒筋活络。几位长期伏案工作的年轻人在接受推拿后,纷纷表示 “脖子和肩膀轻松了很多,中医推拿太神奇了”。

团队成员通过观察居民耳部穴位的反应,选取对应穴位贴上王不留行籽,以达到调理脏腑、缓解不适的效果。同时,详细告知居民按压的方法和频率,方便他们在家自行调理。

图为团队成员为社区居民艾灸

图为团队成员为社区居民拔罐

图为团队成员为老人按摩

科普宣讲:中医智慧走进寻常百姓家

除了义诊服务,团队还在社区开设“中医养生小课堂”,将深奥的中医知识转化为通俗易懂的语言,让居民轻松掌握健康养生之道。

在课堂上,团队成员结合四季特点,讲解了不同季节的养生原则:春季养肝需早睡早起、舒畅情志;夏季养心要注意防暑祛湿、饮食清淡;秋季润肺应滋阴润燥、适量运动;冬季补肾需保暖防寒、温补养身。同时,现场演示了常用保健穴位的定位和按摩方法,如按揉足三里增强免疫力、按摩涌泉穴改善睡眠等,居民们跟着学习,互动热烈。

在社区医院,团队重点开展“高发疾病预防、自查、自救小妙招”宣讲。针对高血压、糖尿病、心脑血管疾病等老年人高发疾病,成员们讲解了疾病的早期症状、日常预防措施以及紧急情况下的自救方法。例如,如何通过血压计自查血压、突发心绞痛时的急救步骤等,内容实用且易于操作,居民们认真记录,不时提问,现场学习氛围浓厚。

活动期间,团队还为参与的居民准备了中医药小礼品,包括艾草香囊、养生茶包等。这些小礼品不仅承载着团队的心意,更融入了中医药文化元素,让居民在日常生活中就能感受到中医的魅力。一位收到艾草香囊的阿姨说:“这个香囊味道很好闻,听说还能驱蚊辟邪,太实用了,谢谢这些孩子们。”

图为团队成员为社区患者宣讲

图为团队成员进行中医养生科普

图为团队成员为社区居民准备的中医药小礼物

此次实践活动,不仅为社区居民带来了实实在在的健康服务,更让团队成员深刻体会到中医药的价值与魅力。团队成员表示,在实践中,他们将专业知识与基层需求相结合,既提升了自身的临床技能,也感受到了作为中医药学子的责任与担当。


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审定:于媛媛    责编:赵旭 + 投诉举报

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