2025年暑期的开始，在珠海金湾颐养园的园林步道上，晨露还挂在凤凰木叶尖，此时，遵义医科大学珠海校区“心光同尘”社会实践团队的6名青年志愿者已跟着住养老人的节奏在大礼堂参与早间锻炼，抬手、转身、弯腰——这是他们参与“乐享银龄，从心开始”实践的第一课：用肢体的默契，敲开代际沟通的第一扇门。这场为期一周的老年人心理生命教育服务，正以“体验式陪伴+科学性赋能”的创新方式，在这座医养综合体里编织着一张温暖的生命教育网。

图为志愿者队伍宣讲结束合影

从融入到倾听：在日常里触摸生命温度

金湾颐养园的园林式环境里，老年大学的玻璃窗映着晨光，康复大厅的绿植生机勃勃，志愿者们的实践从“成为他们的一份子”开始。清晨的集体操时间里，护理专业的志愿者小杨被78岁的张奶奶拉住：“丫头，这节‘云手'要沉肩，像咱年轻时插秧那样稳。”张奶奶患轻度关节炎，动作虽缓却每招到位，她说：“动一动，就觉得日子还在往前走。”这种融入式观察，成了志愿者们理解老人生命状态的第一手素材。在发放《老年人生命健康调查问卷》时，起初不少老人对着“个人实现”相关选项犯难，65岁的李爷爷摩挲着问卷纸，指腹因常年劳作留下厚茧：“活了大半辈子，哪敢想这些？”志愿者小林蹲下身，指着“生命意义”一栏轻声说：“爷爷，您年轻时常说'人活一口气'，这口气就是意义呀。”这句话让李爷爷眼睛亮了，他放下笔，讲起年少时随组织调度在建设区修水库的日子：“那时扛石头磨破了肩，可想着下游能浇千亩田，值！”在另一旁的王奶奶更是轻唱起了年代红歌，称赞着领导人的英勇决策，一边畅谈她年轻时的兢业历程，一边满含期望的抚摸着志愿者的肩膀，语重心长说道：“你们正处于旭日东升之时，要把握青春，不忘初心啊！”。在两个小时里，老人们从沉默到侃侃而谈，问卷背面密密麻麻写满了他们对“生命意义、死亡认知”的注解。这样的对话，让团队收集的50份问卷不再是冰冷的数据，而是50个鲜活的生命故事。

图为志愿者指导老人填写调查问卷

从欢笑到沉思：在互动中重塑生命认知

颐养园的娱乐室永远飘着热闹气。82岁的王奶奶是“麦霸”，唱《东方红》时总跑调，却能带动志愿者小朱一起拍手打节拍；乒乓球桌旁，62岁的赵爷爷正和志愿者小叶“厮杀”，退休前他是体育老师，此刻额角的汗水晶莹，仿佛在说：“输赢不重要，有人陪着玩就开心。”这些看似寻常的娱乐互动，被团队转化为“生命活力指数”——数据显示，参与集体活动的老人对生命价值的认同度比不参与者高出42%。

图为志愿者参与老人娱乐活动

青春担当：在服务中搭建代际桥梁

实践期间，团队完成了50份《老年人生命健康调查问卷》，制作了新媒体公众号记录、推文数篇，沉浸式体验医养综合体运行模式，为5000字调研报告归纳实践数据，为下一总结阶段做好准备工作。

图为志愿者队伍部分成员合影

与此同时，志愿者们的成长同样显著：从最初面对老人沉默时的手足无措，到能敏锐捕捉张奶奶皱眉时需要一杯温水，小徐说：“大家学会的不是'沟通技巧'，是把老人当做自己的亲人。” 离院那天，张奶奶把亲手制作的剪纸扇子塞给小林：“你们来，不是在上课，是让大家觉得，这把年纪，还能跟年轻人说上话，这本身就是活着的意思，以后记得常来啊！”这句话，或许正是对“积极应对人口老龄化”战略最生动的诠释——当青春力量俯下身倾听，当银龄生命敞开心分享，生命教育便不再是课题，而是代代相传的温暖接力。

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审定：徐英萍    责编：陈晓红 + 投诉举报