西安培华学院“稻浪健行”志愿服务队：以体育为笔，绘就乡村振兴健康画卷

2025年7月，西安培华学院体育学院“稻浪健行”志愿服务队（10名师生）深入陕西省铜川市宜君县，开展主题为“体育下乡传健识，乡村振兴添动能”的“三下乡”实践。团队创新运用“体卫融合”理念，突破传统模式，通过系统化的健康宣讲、精准体质检测、多元化技能培训、实用急救科普等系列活动，为当地居民送去科学健康知识与技能。活动覆盖185人次，有效提升居民健康意识与运动技能，点燃青少年体育热情，显著丰富了乡村文体生活，用青春力量为乡村振兴注入蓬勃动能，奏响了服务“健康中国”的时代强音

出师有名，共建发展

抵达驻地后，7月14日，西安培华学院与宜君县在宜君县青少年校外活动中心举行校地合作挂牌仪式，启动以“体育下乡传健识 乡村振兴添动能”为主题的暑期“三下乡”实践活动。

仪式上，宜君县教育体育局、青少年校外活动中心、第一中学相关人员，与西安培华学院体育学院师生代表共同参与。15名实践团队成员将深入宜君县校园与社区，通过趣味运动教学、体能训练指导、体育文化科普等活动，传播科学健身知识，助力乡村振兴。

宜君县青少年校外活动中心副主任王桂花表示，此次合作是当地体育教育的“及时雨”，期待借助高校专业优势助力青少年成长，实现“双向奔赴”；学生代表陈梦歌则表达了用专业服务基层、在实践中成长的意愿。

精准把脉，周密筹备

体质“精准画像”，健康“私人订制”： 在多个社区和乡镇服务点，团队为居民提供免费、专业的体质健康检测（身高、体重、BMI、握力、选择反应时、平衡力等）。队员们不仅是测试员，更是健康顾问，他们结合个体检测数据和日常生活习惯，一对一出具详实的“个性化健康指导报告”，提供科学的运动处方、膳食建议和慢病预防方案，助力居民树立“主动健康”观念。

精品课程超市，点燃运动火花： 针对青少年兴趣需求，团队在宜君县体育馆开设暑期公益培训“精品课超市”，涵盖跳绳的灵动、羽毛球的技巧、篮球的对抗、健美操的韵律等多种项目。丰富的选择有效解决了乡村体育活动单一的难题，让孩子们在快乐中发现并爱上运动。

科普寓教于乐，知识浸润心田： 在宜君县体育场，团队设置互动科普摊位。在为儿童、青年和老人进行基础体质测试的同时，队员们巧妙运用运动生理学、解剖学知识，通过生动讲解、趣味人体拼图实践和精心设计的科普海报，将复杂的健康知识变得通俗易懂、深入人心。

急救“生命课堂”，守护运动安全： 在宜君县中央广场，团队开展了“运动安全守护”专项活动。通过理论讲解、专业演示与沉浸式实操（如止血包扎、扭伤固定、骨折临时处理），系统普及运动损伤预防与应急处理知识，显著提升了群众在运动及日常生活中的自救互救能力。

“教学-实践-科普”闭环：让健康生活方式真正落地

团队精心构建了“教学-实践-科普”三位一体的服务闭环。在每个运动技能的传授中，都深度融合了相关的健康知识解析。通过“标准动作示范—常见错误纠正—关联健康知识小讲堂”的流程，确保居民在掌握运动技能的同时，深刻理解其背后的科学原理与健康价值，将知识真正转化为可持久践行的健康行为。

体育赋能结硕果，“稻浪健行”振乡村

活动规模： 累计开展活动50场（社会宣传36场，儿童专项服务14场）。

服务覆盖： 直接惠及80名儿童、105名中青年，总计受益185人次。

核心成效：

显著提升居民健康素养与科学运动意识。

推广普及多种科学健身方式，引导改善不良生活习惯。

有效降低运动损伤风险，提升安全保障能力。

极大地丰富和活跃了地方文体生活氛围。

有力促进居民身心健康水平提升。

为当地青少年体育发展注入新活力。

青春力行，培体答卷

“稻浪健行”志愿服务队以实际行动生动诠释了新时代大学生的社会责任与青春担当。他们用专业的体育知识、无私的奉献精神和火热的青春激情，为宜君县人民送去了实实在在的健康福音与欢乐，为乡村振兴的伟大事业贡献了不可或缺的“体育力量”。同时在活动中，西安培华学院分别与宜君县青少年校外活动中心、宜君县第一中学授牌“社会实践基地”。未来，双方将以基地为纽带，常态化开展体育教育帮扶、师生交流培训等活动，形成“资源共享、优势互补、互利共赢”的长效机制，为乡村振兴注入“体育动能”，推动校地协同发展。

此次“稻浪健行”体育健康科普宣讲实践活动，是西安培华学院体育学院发挥学科优势、精准服务国家乡村振兴战略的积极探索和成功范例。未来，西安培华学院体育学院也将一如既往地鼓励和支持广大学子积极参与社会实践，引导他们在服务社会、奉献国家的火热实践中锤炼意志、增长才干，为实现中华民族伟大复兴的中国梦汇聚磅礴青春力量！

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审定：杨伊琳    责编：赵旭 + 投诉举报