本课程的讲授采用现场采访和理论讲解相结合的方式。引导大学生客观认识自己，学会无条件悦纳自己，肯定自己的价值和能力，更加从容笃定地面对人生困难和挑战，成为对家庭、社会、国家有用的人才，去努力实现生命价值最大化。

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