大学生云报7月18日讯（通讯员 金莹） 为进一步提升乡村儿童的健康意识和生活自理能力，推动“健康中国”理念向基层延伸，2025年7月15日，西安培华学院青护暖乡志愿服务队在延安市安塞区白坪街道“鼓乡七彩课堂”开展以“个人卫生与急救常识”为主题的健康知识宣讲活动。志愿者们以生动有趣、贴近生活的方式，为孩子们送上一堂别开生面的卫生教育课。

课堂开讲：从“牙刷”到“指甲刀”，小习惯种下大健康

走进安塞区白坪街道七彩小课堂，阳光透过窗棂洒落在课桌上，孩子们眼中满是期待。志愿者们一边布置教具，一边热情地与孩子互动，活跃了现场气氛。宣讲内容围绕“生活中的小卫生”展开，涵盖了如何正确刷牙、如何清洗内衣裤、多久剪一次指甲、洗手的重要性以及洗手的正确步骤等方面。

▲图为志愿者当卫生小老师现场图

“你们知道牙齿每天要刷几次吗？”“穿了一天的衣服应该多久洗？”面对志愿者的提问，孩子们踊跃举手回答，课堂气氛热烈。

志愿者蔡嘉欣和淡英杰通过模拟操作与讲解相结合的方式，用毛绒玩偶、小牙刷模型等教学道具，帮助孩子们直观地理解清洁动作。“牙刷要刷到牙缝，里面外面都要照顾到，时间要不少于两分钟。”孩子们边听边模仿，乐在其中。

▲图为小朋友们踊跃发言

同时，团队也通过展示“错误洗手”与“正确洗手”的对比视频，引导孩子们思考生活中看不见的“细菌陷阱”，培养良好的卫生习惯。“不洗手就吃东西，可能会让‘看不见的敌人’进入身体。”在轻松愉快的氛围中，卫生知识悄然种进了孩子们的心田。

游戏互动：洗手操、海姆立克上场，小课堂变身“实战场”

为了增强记忆，巩固所学内容，志愿者们还特别设计了互动环节——“七步洗手操”与“海姆立克急救法小演练”。

洗手操将“内、外、夹、弓、大、立、腕”的步骤编排成一段节奏鲜明的动作操，同学们跟着音乐节拍一遍遍练习，从不熟悉到熟练，从拘谨到自信。小手挥动之间，既锻炼了协调能力，也内化了正确洗手的标准动作。

▲图为队员们用自编的洗手操“玩中学”的方式教给小朋友们

随后进入“急救小达人”环节。志愿者淡英杰、索紫鑫带领大家回顾了海姆立克急救法的核心要点，并邀请了三组选出的“小志愿者”上台实操演练。在志愿者的引导下，孩子们两两组队，一人扮演施救者，一人模仿“误吸异物”的情况。

“用拳头顶住肚脐上方，两手抱住，然后快速向上冲压！”“不能拍背，容易让异物更卡！”孩子们边做边说，动作虽然略显笨拙，却极为认真。在一旁观摩的小朋友们也不时鼓掌喝彩，整个课堂洋溢着浓厚的参与感与成就感。

▲图为孩子们踊跃示范海姆立克法

童言童语：小承诺也有大温度

活动尾声，志愿者向孩子们提出了一个温馨的请求：“今天学到的这些知识，你们能不能也回家教给爸爸妈妈、爷爷奶奶？”几乎所有孩子都举起了小手。

“回家就教妈妈海姆立克，她总爱吃硬糖。”“要给弟弟讲洗手操，叫他不要再吃手手了。”一个个童言童语，稚嫩却坚定。

志愿者们为每位表现积极的小朋友颁发了“健康小卫士”贴纸和奖状，不仅给予鼓励，也激发了孩子们传播知识的主动性。这些微小的互动，正是青护暖乡志愿服务队始终坚持的“寓教于乐、润物无声”的实践理念。

▲图为小朋友拿着“小奖品”站上领奖台

教亦学，行亦思：用医学生的力量守护乡村童年

此次宣讲，不仅是对孩子们生活细节的关注，更是一次深刻的医学生社会责任教育。志愿者们纷纷表示，这场看似简单的课堂，其实是一次与现实紧密连接的实战演练，也让他们深刻认识到“健康知识普及”的意义远不止于课堂本身。

“我们每教会一个孩子洗手、刷牙、急救，就可能减少一次感染或危险，甚至改变一个家庭的卫生习惯。”队员索紫鑫感慨地说。

▲图为青年护理学生与当地团委的合照

这堂看似简短的卫生课，不仅让孩子们学会了如何保护自己，也让志愿者们感受到知识的温度和青春的价值。医学，不只是专业，更是一份沉甸甸的社会使命；三下乡，不只是锻炼，更是一次回馈人民的深情之旅。

童年是习惯养成的起点，卫生是健康成长的基石。通过一次次手把手的讲授、一次次眼神交流的共鸣，西安培华学院青护暖乡志愿服务队正将“健康中国”的蓝图铺展在黄土高原的每一个角落。青春所至，温暖相随——守护孩子们的笑容，我们一直在路上。

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审定：金莹    责编：赵旭 + 投诉举报