为立足护理专业本领，弘扬中医药护理文化，8月14日，重庆中医药学院护理学院“岐黄江畔队”实践队在王棵、张跃明老师的带领下赴重庆忠县石宝镇开展暑期三下乡系列实践。（本次实践于忠县石宝镇，访古寨街巷、探寻非遗民俗、陪伴基层长者、开展中医义诊、调研乡土物产、探索药食创新，把中医药青年的青春力量播撒在乡村大地。）

一、寻忠州之文脉——古寨研学访民俗

队员走进石宝寨，品读崖壁石刻、民间传说与非遗民俗，拍摄宣传短片记录古寨风貌。大家走访街巷入户访谈，收集秦良玉忠义故事与民间草药养生经验，品鉴非遗美食石宝蒸豆腐，从中医药视角挖掘美食背后药食同源的养生智慧。

▲图为实践队在石宝寨开展古寨研学，探寻本土民俗文脉

▲图为忠县非遗美食石宝蒸豆腐，体现药食同源理念

▲图为在石宝镇进行街采

二、传忠州之雅韵——文化润心伴银龄

实践队来到忠县福乐居养老服务中心，为老人们讲述秦良玉巾帼忠义故事，科普艾草、藿香等乡土中草药知识。老人们在队员的指导下辨识草药、缝制中药香囊，参与趣味互动游戏。队员围坐在老人身边闲话家常，细致询问身体情况，给予老人暖心陪伴。

▲图为岐黄江畔队于福乐居养老服务中心开展志愿服务

▲图为队员指导老人识别草药、制作中药香囊

三、践岐黄之仁心——义诊普惠护民生

同时，实践队开展康养义诊服务，为长者测量血压，提供耳穴压豆、艾灸理疗等中医护理服务，记录老人健康状况，普及养生知识，并结合身体情况给出药食同源食疗建议。队员还带领老人练习养生功法、传唱红歌，用温情舒缓长者孤寂，传递中医药人文关怀。

▲图为队员为老人提供血压检测、艾灸、耳穴压豆中医义诊服务

四、探药食之新径——调研物产助乡兴

岐黄江畔队队员走进佛手种植园开展实地研学，向农户学习佛手疏肝理气、和胃化痰的药用价值。结合专业知识，团队研发佛手玫瑰陈皮养生茶饮，梳理配方功效，撰写物产推广文案，助力当地特色乡土产业发展。

▲图为队员走进佛手种植园调研学习乡土药材

▲图为未成熟的佛手

文脉赓续，岐黄传暖。此次实践，队员寻访本土历史非遗，守护乡村老年健康，赋能特色乡土产业。未来团队将继续立足中医药专业，扎根基层乡土，以青春之力助力乡村文化振兴与健康乡村建设。

撰稿：谢钰欣、任慧娴、李煊、范美琪

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