为帮助社区儿童树立正确的时间观念，提升自我管理能力，同时增强交通安全意识，7月24日上午，由虎踞关社区协调对接，在指导老师郝芳副教授的统筹指导下，南京师范大学心理学院“守护银龄，呵护童心”实践团队再次走进广州路社区，为15名社区儿童带来“我是时间小管家”心理团辅与交通安全科普活动。这也是该团队继7月16日在该社区开展“我的情绪小怪兽”心理团辅之后，第二次走进广州路社区。从情绪认知到时间管理，团队持续以专业所学回应社区儿童成长需求，将心理学的温度送到更多孩子身边。

图为团队成员进行课堂导入

活动伊始，团队成员以“一分钟挑战”点燃现场气氛。孩子们在两个任务中作出选择：反复写名字或连续画圆圈，限时一分钟，比拼完成数量。计时开始，教室里只听得见笔尖划过纸面的“沙沙”声。时间一到，惊叹声此起彼伏——“我写了7遍名字！”“我画了60个圆圈！”一位写名字的男孩说，写名字更熟悉，没想到一分钟能写这么多遍；一位画圆圈的女孩则说，画小圆圈很快，但手会酸，原来一分钟也可以很长。团队成员顺势引导：同样是一分钟，选择不同，结果不同，合理安排时间真的很重要。孩子们若有所思地点点头。

图为小朋友进行“一分钟挑战”

为了让社区儿童练习如何管理时间，团队成员设计了情境题“帮小明排排序”。故事中的小明面对周末满满当当的任务清单：数学作业、动画片、帮同桌补习……一堆事情搅成一团乱麻，不知从何下手。孩子们立刻化身“时间小顾问”，分小组展开头脑风暴。限时五分钟的讨论中，组员们各抒己见，有人主张先完成作业，有人觉得应该先赴篮球之约，还有人提出先把房间收拾干净才能安心做其他事。每组推选出的“发言人”条理清晰地陈述排序理由，现场思维火花频频碰撞。

图为小朋友发言

团队成员在倾听完孩子们的发言后，适时引出了“时间管理小魔法”——四象限法，用红、黄、蓝、绿四种颜色将任务划分为“重要且紧急”“重要不紧急”“紧急不重要”“不重要不紧急”四个维度。孩子们恍然大悟，原来给事情分出轻重缓急，思路就能从一团乱麻变得井井有条。

图为团队成员讲解时间管理四象限

活动最核心的环节是“制作我的时间罗盘”。团队成员为每位孩子分发白纸和彩笔，指导他们在纸上画出大大的十字，将纸面分成四个格子，涂上喜欢的颜色并分别标注四个象限。孩子们认真回想接下来一周里自己的学习和生活安排，并将各项任务填入对应的格子中。团队成员穿梭在座位间，俯身与孩子们交流，肯定他们的创意，也适时提出调整建议。一名小女孩主动举手展示自己的作品，指着“重要不紧急”一栏说，自己以前放学回家总忍不住先看电视，作业拖到很晚才写，经常写不完。现在她决定先写完作业再看电视，这样更安心。通过这一环节，孩子们对任务轻重缓急的判断力有了切实提升。

图为小朋友制作“时间罗盘”

活动最后，团队成员以一段生动有趣的动画短片引入交通安全主题，通过卡通形象演绎闯红灯、在停车场追逐、从停靠车辆间突然窜出等危险场景，牢牢吸引了孩子们的注意力。随后，团队成员围绕短片内容展开情景问答，孩子们踊跃举手、争相抢答，在互动中掌握了过马路注意事项、头盔佩戴要求等安全常识。这种寓教于乐的方式让交通安全知识深入童心。

图为集体合影

本次活动将时间管理方法与交通安全知识融入游戏与互动，帮助社区儿童在实践中提升时间管理能力与安全意识。南师大心理学院学子始终秉持服务基层的初心，将专业知识与实践相结合，为社区儿童带来温暖与陪伴。下一步，实践团队将总结活动经验、创新活动形式，围绕“一老一小”持续开展系列团辅与科普活动，为基层社区治理贡献青年力量。 

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