大学生云报8月27日讯（通讯员 黄聪 刘泳祺）2025年7月16日，肇庆学院体育与健康学院鼎湖“百千万工程”突击队一行人，前往广东省肇庆市鼎湖区永安镇桥林社区，正式开展为期一天的“体育下乡，青春寻迹”社会服务实践活动。本次行动是肇庆学院积极响应广东省“百县千镇万村高质量发展工程”号召，发挥高校专业优势助力乡村教育发展的具体实践。活动依托体育教育专业资源，与永安镇桥林社区村委会联合策划，旨在通过结构化体育课程与趣味竞赛相结合的方式，为当地留守儿童提供专业的运动指导与丰富的体育活动体验。

图为小朋友领取礼物时露出开心的笑容。吴子恒供图

大手牵小手，让飞盘在空中划出温暖弧线

上午8时30分，实践团队抵达桥林社区党群服务中心，团队成员相互配合在运动场上布置好飞盘训练区、跳绳活动区及竞赛九宫格靶位。9时整，村委会工作人员也已组织好近40名6-12岁的儿童在户外运动场等候，活动正式启动。黄聪作为主教练首先向孩子们介绍了当日活动安排，强调了运动安全注意事项，并将孩子们分为两个小组，每组配有多名教练协助管理。
首先进行的是飞盘反手投掷的完整动作示范，并分解技术要领：“侧身对目标，握盘要稳，手肘像一扇打开的门那样伸展出去，最后手腕轻轻向前翻转。”随后孩子们在教练指导下开始分组练习。初期多数孩子难以掌握发力技巧，出现飞盘提前坠地、偏向或旋转不足等情况。副教练罗羽荧、李东河等分别跟进各组，逐一纠正动作，他们手把手帮助孩子调整握盘姿势，反复演练转胯、挥臂与抖腕的连贯发力。约15分钟后，陆续有孩子掌握基本技巧，可实现短距离平稳投掷。一个8岁的小女孩在第五次尝试中成功将飞盘投出5米，准确落入教练手中，引来周围同伴的赞叹。教练团队及时给予肯定，进一步激发孩子们的参与热情。

图为教练手持飞盘一对一教学。吴子恒供图

飞盘教学结束后，团队于10点组织开展了九宫格目标投掷竞赛。该比赛设置九宫格靶盘，分别标有1至9分值区域。孩子们依次投掷，每人3次机会，以小组累计得分决定胜负。罗羽荧教练在赛前详细讲解规则，演示不同得分区域的投掷策略，并鼓励孩子根据自身能力选择目标。比赛中，孩子们表现踊跃，每当有飞盘投中高分区，队友和教练便集体鼓掌欢呼；若未投中，大家则齐声鼓励“再试一次”。最终第一小组以总分103分的成绩获胜，团队成员为所有孩子们给予肯定与鼓励。

中午休整期间，实践团队与村委会工作人员、部分村民代表进行了简短交流。村儿童主任表示，本地留守儿童平日体育活动形式较为单一，专业指导资源不足，此类结构化、游戏化的体育课程有效激发了孩子的运动兴趣。

图为分组进行飞盘比赛。吴子恒供图

笑声伴绳响，用跳跃的脚步叩响童心之门

下午2时30分，跳绳趣味课堂正式开始。首项活动为“排山倒海”接力赛，每队需以接力形式完成跳绳跑动与传递。比赛过程中，孩子们展现出良好积极性，但也因跑动过急出现多次险些摔倒的情况，均在同伴搀扶和鼓励下及时调整。李东河教练在赛后总结中表扬了孩子们互帮互助的表现，并示范了传接绳环节的省力技巧。

图为教练宣布接力赛获胜队伍。刘泳祺供图

接力赛结束后，孩子们围着讨论刚才传绳时的小插曲 ——“要是我再快点递，肯定能赢”“下次我们喊暗号，肯定更顺”，黄聪主教练笑着拍手示意：“刚才大家传绳子时，已经学会了互相等一等、帮一把，这就是协作的本事！现在，我们来挑战个更需要‘心齐’的项目 —— 众员长绳，10 个人要像一个人一样跳，敢不敢试？”“敢！”孩子们异口同声地喊着。

下午3时15分，活动正式进入“众员长绳”集体项目环节。该项目需10名孩子协同完成长绳集体起跳。黄聪教练首先明确规则挑战：要求全队在统一口令下连续完成10次跳跃。起初因起跳时机不一致，屡次绊绳中断。教练团队随即调整策略，安排两名队员专职摇绳，由黄聪统一喊口令指挥跳跃节奏，并通过“预备—跳”循环指令帮助孩子建立同步意识。经过七轮尝试，孩子们逐渐掌握协作要领，最终成功实现连续10次齐跳，圆满完成挑战。

图为实践团成员与孩子们在运动场合影。吴子恒供图

下午4时，全部活动结束。实践团队为每位参与儿童赠送精美小礼品作为纪念，并组织集体合影。不少孩子仍在场边模仿教练动作继续练习，或与队友相约日后一起训练。
肇庆学院体育与健康学院“百千万工程”突击队带队教师表示，本次活动是高校服务地方、体育助力乡村教育的一次有效实践。不仅为乡村儿童带来新颖丰富的体育项目，也检验了学生专业知识的实践应用能力。未来学院将继续深化与乡镇基层的合作，拓展服务形式与内容，持续推动“百千万工程”在体育教育领域落地见效，助力乡村青少年身心全面发展。

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审定：蒋可兴    责编：赵旭 + 投诉举报