大学生云报7月25日讯（通讯员 郭小萌、李宪哲、鲁力）为创新心理育人形式，打破心理隔阂，增强班级凝聚力，提升成员心理调适与团队协作能力，2025年7月25日下午至晚间，山东科技大学交通学院智慧交通2024级2班全体成员，在辅导员任泳兆老师指导下，由班长李宪哲和心理委员孙宗阳共同策划主持，于连三岛景区成功举办“润泽心灵，心向未来”主题阳光心理团辅活动。本次活动精心设计了情绪漂流瓶、解链突围、信任盲行、背靠背起立这四项核心心理团辅环节及团队聚餐活动，形式新颖，成效显著，获得班集同学一致的好评。

▲图为心理班会全班合影

本次活动精心设计了情绪漂流瓶、解链突围、信任盲行、背靠背起立这四项核心心理团辅环节及团队聚餐活动，形式新颖，成效显著，获得班集同学一致的好评。

“情绪漂流瓶”环节中以匿名倾诉为特色，同学们将内心的烦恼书写于便利贴，投入特制“漂流瓶”。随机抽取纸条后，各小组展开热烈的讨论，成员们或凝神思索，或真诚回应，营造安全包容的表达环境。此环节有效降低了倾诉者的情绪烦恼，借助集体智慧与关怀缓解负面情绪，强化了集体归属感与同学们的理解支持，同时也让大家深刻认识到面对苦恼时并非孤立无援，同学们永远可以站在一起解决。

“解链突围”中，同学们分组后牵手结成错综复杂的“人链”。面对看似无序的“锁链”，小组成员们通过积极沟通、不断尝试新策略、发出清晰指令并默契配合，最终成功解开链条，围成象征圆满的大圆。整个过程生动诠释了主动引领与团队协作的不可或缺，每一次指令的传递与策略的调整，都是团队凝聚力的一次扎实积累。

▲图为分组进行“解链突围”活动

“信任盲行”环节，两人一组，分别扮演“盲行者”与“引导者”。蒙眼的同学紧握搭档之手，在言语指引下谨慎探索前路；引导者则全神贯注，为同伴提供精准导航。角色互换后，参与者分享体验，坦言从初始的忐忑不安，到信任建立后的全然安心。此环节将人际信任与有效沟通的原理付诸实践，让同学们深刻体悟了“依赖”与“被依赖”的双重角色感受。

▲图为班级同学体验信任盲行游戏

最后“背靠背起立”环节，全程营造真实团队协作情境。小组成员背靠背坐地，需要通过有效沟通、统一节奏、同步发力方能共同站起。从两人到多人的逐级挑战中成员们在尝试与成功中，切身感受到彼此支撑的力量，认识到鼓励远胜抱怨，是团队携手共进的核心动力。

▲图为背靠背起立活动纪实

在紧凑的心里辅导活动环节结束后，班级精心组织了沙滩烧烤活动。全体同学积极参与，高效分工完成食材准备、现场烹制与场地布置。炊烟升腾间，大家围坐共享美食，畅谈感悟，唱着自己喜欢歌，现场交流热烈。本次活动不仅消除了体能活动的疲倦，更在轻松氛围中促进了成员间的交流与互动，进一步增进了情感联结，巩固了团队协作效能，为深入的情感交流提供了良好契机。

此次活动通过创新情境设计、多元互动形式、主题深化及团队聚餐，为同学们搭建了全方位的心灵沟通与团队熔炼平台。在连三岛畔的协作之旅与共享时光中，同学们敞开心扉，不仅收获了温暖、力量与支撑的力量，更铸就了深厚的同窗情谊。凝聚此次团辅收获的力量与精神，智慧交通24-2班全体成员将以更加积极乐观的心态，并肩奔赴未来的征程。

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审定：郭小萌    责编：赵旭 + 投诉举报