七月流火，暑气正浓。近日，华北水利水电大学管理与经济学院“助老小分队”的青年学子们，带着对长者的敬意与热忱，先后走进七一三社区与颐和养老院，用青春行动编织关爱网络，让尊老敬老的传统美德在实践中落地生根。出发前的合影里，一张张朝气蓬勃的脸庞映着晨光，眼中的坚定如星火汇聚，为这场温暖之旅写下序章。

图为华北水利水电大学助老小分队出发前合影

社区相聚，温情从心绽放

首站七一三社区，温情从心开始。队员们与社区老人围坐在一起，静静聆听他们讲述过往岁月的故事。从战火纷飞的峥嵘年代到改革开放的浪潮奔涌，老人的思绪在时光长河中流淌，队员们时而凝神倾听，时而轻声回应，泛黄的记忆在对话中变得鲜活。这份跨越代际的交流，如同一座桥梁，让青春与岁月完成了一次深刻的对话。

图为七一三社区队员与老人深度交流

行动传爱，细节彰显关怀

紧接着，队员们化身 “清洁小能手”，用行动传递关怀。他们手持工具，认真地擦拭门窗上的尘埃，仔细清扫走廊的每一个角落。汗水浸湿衣衫，却浇不灭他们的热情。当焕然一新的社区环境展现在眼前，老人们眼中满是欣慰与感动，连连称赞，这份认可让队员们倍感温暖。

图为帮助社区环境清扫

通过交流，队员们发现，社区照料虽暖，却难抵 “数字鸿沟” 的阻隔 —— 许多老人面对智能手机手足无措，与子女视频通话竟成奢望。为此，大家逐项记录老人们的困惑，将其化作后续帮扶的指南针：结合《郑州市老年人优待政策全景解读》，用通俗语言讲解景区减免等福利；针对盛夏酷暑，耐心传授防暑降温小窍门；更手把手教老人操作微信视频，从添加联系人到点击通话键，一遍遍演示，直到每位老人都能熟练扬起手机，笑对屏幕那端的牵挂。

图为队员向老人讲解微信使用方法

养老院里，欢乐持续蔓延

次日，助老小分队转赴颐和养老院，延续这份温暖与责任。刚踏入院门，《菠菜进行曲》的欢快旋律以及革命红歌便萦绕耳畔，队员们与老人共同开启音乐律动时光。大家随着节奏轻拍手掌、摆动身体，红椅上的老人也跟着哼唱，歌声与笑声交织成动人的乐章。

图为队员与老人一同歌唱舞蹈

稍作休息后，互动环节精彩纷呈：有的队员与老人在棋盘上对弈，楚河汉界间你来我往，既有智慧的交锋，更有温情的陪伴；有的围坐在一起，听老人讲述往昔故事，从工作经历到人生感悟，每一段回忆都被认真珍藏。

图为队员与老人对弈交流

图为队员与老人开心交谈

合影定格，温情与担当共在

活动结束时，队员们与老人们在颐和养老院门口合影留念，镜头中定格的不仅是一张张笑脸，更是一段段难忘的温情记忆。

图为颐和养老院活动结束后队员与老人合影

此次暑期实践，助老小分队以“倾听 + 行动”的“双线并行”方式，为社区与养老院的老人们送去关爱。在老龄化加速的当下，这样的行动不仅是对传统美德的传承，更彰显了新时代青年的责任担当。正如队员们所说，老人的今天就是队员们的明天，跨越数字鸿沟、守护银龄幸福，是青年应有的使命。 未来，这支队伍将继续行走在敬老路上，以青春之力搭建代际沟通的桥梁，让尊老敬老之风在新时代绽放更绚丽的光彩，为构建老有所养、老有所乐的和谐社会贡献青春力量。

撰文 | 刘开鑫 胡一帆 曾烁

图片 | 王怡冉 栗笑阳

审核 | 乔然 关子怡

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