2025年湖南师大马院学生会文化体育部健美操第五次训练

发布时间:2025-04-14 11:15   来源:大学生云报   作者:邓丽凤 李佳欣 妮格阿尔艾   阅读 3.8万+一键复制本页标题和网址

校园活动

大学生云报4月14日讯(通讯员 邓丽凤 李佳欣 妮格阿尔艾)为进一步强化健美操运动员的动作规范性和团队配合度,4月13日下午,湖南师范大学马克思主义学院学生会文化体育部组织健美操运动员展开了第五次训练。此次训练由教练汤琪指导,全体健美操运动员参与。

队员们复习动作

队员们学习新动作

训练伊始,队员们回顾了前四次训练所学的动作,通过多次跟乐排练,巩固肌肉记忆。相较前四次训练,队员们相互交流,指出彼此细微问题。随后教练通过现场示范、逐人纠正等方式指导细节,强调动作标准与整齐度,调整了位置与间距。此次训练在复习的基础上,着重进行了走位与队形的深度编排,训练后半段时间,队员们开展了新动作的学习。在教练的指导下,队员们完成了整套动作的连贯演练。

至此,湖南师大马院学生会文化体育部健美操第五次训练正式结束。通过此次强化训练,队员们不仅提升了技术水平,更增强了团队协作性,为即将到来的比赛做了充分准备。


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审定:蔡思蕾    责编:赵慕晨 + 投诉举报

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