大学生云报7月18日讯（通讯员：沈思年 罗西汛 练河柳黄群）承载着深厚文化底蕴的省级非物质文化遗产——张氏内家拳，以其独特的卫生与健康、武术与体育、文化与修养三重属性，成为了新时代人们追求身心健康、陶冶情操、磨练意志的重要方式。为积极响应弘扬中华体育精神，传承中华体育文化的时代号召，7月16日上午，川北医学院临床医学院暨动物科研学会“医路红途，巴梦同行”暑期三下乡社会实践队与南充市红十字志愿者协会天使志愿服务队、川北医学院“艺动青春”美育工作室在西华师范大学附属巴中实验中学联合举办以“传承张氏内家拳，弘扬中华武术魂”为主题的社会实践活动。

图为张文老师为队员讲解张氏内家拳理论知识

大学生通讯员 练河柳 摄  沐浴着清晨的阳光，西华师范大学附属巴中实验中学开始热闹起来，队员们怀着激动的心情踏入校园，而张氏内家拳传承人张文的亮相，更是为本次活动添彩不少。活动伊始，张文老师为队员们讲述了张氏内家拳名字的由来及其发展历程，重温内家拳的经典瞬间，让在场的每一个人都内心澎湃，对这门武术艺术产生了更加浓厚的兴趣。随后，张文老师亲自上阵，进行拳法教学。他讲解时绘声绘色，将每一个动作的要领和背后的文化意义娓娓道来，原本可能枯燥的训练变得妙趣横生，使得队员们都全神贯注投入在其中。

图为张文老师教导队员们张氏内家拳

大学生通讯员 罗西汛 摄

图为张文老师纠正队员动作

大学生通讯员练河柳摄 在个人练习环节，队员们全情投入，不断进行自我调整，遇到困难时，张文老师始终耐心地指导，逐一纠正队员的动作，确保每位队员都能掌握正确的拳法技巧。此外，为了让学生们能在有限的时间内尽可能多地了解张氏内家拳的精髓，张老师还特意展示了完整的拳法套路，其行云流水般的动作、刚柔并济的风格赢得了在场师生的阵阵掌声。

图为队员认真跟练

大学生通讯员 罗西汛 摄   据张文老师强调，教育部曾推出“一增一减一保障”的规定，以增加体育锻炼时间，为学生减轻负担。学习张氏内家拳这一中华传统文化的瑰宝和代代相传的文化精髓，不仅能促进学生身心健康，更有助力中华传统武术的发扬光大。因此，西华师范大学附属巴中实验中学积极响应教育部号召，将其列为体育锻炼重点项目，队员们也在学习中深刻感受到中华武术的魅力，积极为体育强国建设的伟大梦想贡献青春力量。