大学生云报7月4日讯（通讯员 刘昊炀）2024年7月4日，“声传红迹”教育服务关爱队开展常规体育健身授课。在志愿者老师的精心组织下，超越班的同学们积极参与了学习毛泽东主席自创的《毛氏六段操》，不仅强健了体魄，更深刻体会到了伟人精神的力量。

课程伊始，由来自湖南第一师范学院志愿者老师首雨馨和杨启航为超越班的同学们详细介绍了《毛氏六段操》的历史背景与健身意义。毛泽东主席在求学时期就认识到健身的重要性，并自创了这套融健身与修心于一体的体操，旨在“文明其精神，野蛮其体魄”。志愿者教师们通过生动的讲解和示范，激发了同学们对《毛氏六段操》的浓厚兴趣。

在学习过程中，同学们表现出了极高的热情与专注。随着节拍声，同学们整齐划一地做着每一个动作，从最基本的准备姿势到复杂的体操动作，每一步都力求精准到位。老师们则在一旁耐心指导，纠正动作，确保每位同学都能掌握正确的姿势和技巧。

经过一段时间的学习与练习，超越班的同学们不仅掌握了《毛氏六段操》的基本要领，还深刻体会到了这套体操所蕴含的健身价值与精神内涵。同学们纷纷表示，通过学习《毛氏六段操》，不仅增强了体质，还磨练了意志，更加坚定了为实现梦想而努力奋斗的决心。

努力练习的肖晨曦下课后这样感叹道：“通过这次活动，我更加明白了健康的重要性。只有拥有强健的体魄，才能更好地学习和生活！同时，我也被毛泽东主席那种‘文明其精神，野蛮其体魄’的理念所深深打动。我决心以后要坚持体育锻炼，不断提升自己的综合素质！”

此次韶山市芙蓉学校“三下乡”活动之学习《毛氏六段操》不仅丰富了同学们的暑期生活，更在同学们心中种下了健康与奋斗的种子。相信在未来的日子里，这些种子将生根发芽、茁壮成长，为同学们的成长之路增添更多的力量与光彩。

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