赵琳，曲阜师范大学化学与化工学院2020级化学（师范）专业学生。本科期间学习成绩优异，获校二等奖学金、三等奖学金，曾获优秀学生、优秀团员，优秀学生，优秀志愿者等称号，以第三作者身份发表论文一篇。

坚持的力量

千淘万漉虽辛苦，吹进狂沙始到金。对赵琳而言，无论或大或小的目标总是离不开“坚持”二字。再远的路，只要坚持，走着走着就近了。

“既然上了大学就不要荒废时间，要听好每一节课，多看书，多学习，积累的知识总有一天会用到。”赵琳表示自己并不比别人聪明，但愿意付出更多的努力，在日常学习中一直坚持提前做好预习，认真听讲，学好专业课，脚踏实地，一心一意。

图为赵琳毕业照。受访者供图

化学专业离不开大量的科研实验，赵琳的周末总是在实验室里度过的。“做实验从不会一帆风顺，相同的步骤有着不同的结果。要一步步克服困难，去观察、找到其中规律。细心、耐心是实验取得成功必不可缺的品质。”她主动进入老师的实验课题组，日复一日地进行科研训练，实验操作能力得到很大的提升。不断的实践、投入的精力都是攀登高峰的奠基石。

在决定考研后，赵琳删掉了抖音、快手、小红书等软件，关闭朋友圈，全身心地投入到学习中。碎片化的时间也是一定要利用起来的，可以用来背英语单词。赵琳表示考研是一个慢慢摸索的过程，要做好打持久战的准备。考研时会遇到很多困境和逆境，只有不消沉不动摇才能最终实现梦想。道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。在前进路途中，一个人只要坚持不懈地追求，他就能达到目的。

与焦虑握手言和

“因为比较喜欢自己的专业，也考虑了毕业之后的去向，所以觉得继续深入学习很有必要，于是决定考研。”考研择校要做好前期调查，找准自己的优势和不足，多跟老师和有经验的师哥师姐沟通。通过和他们的交流可以判断自己的进度和安排是否合适。考研期间，赵琳也会有迷茫与焦虑。知识大量且不间断的输入对赵琳造成了很重的压迫，她哭泣过多次，甚至悲观地想过自己不可能考研成功。但赵琳表示她常常把焦虑看作是一个信号，一步步去攻克让自己产生焦虑的难点，通过持续的努力让自己进入正向循环。

此外，家人的陪伴与安慰给她提供了精神上的支持。“要学会调节自己的情绪”，赵琳如是说。在学习与生活中总有一些事情不如意，迷茫和焦虑随时都可能到来，必须找到应对的方法。运动是赵琳释放压力的一个重要方式。她喜欢打羽毛球，在起起落落的羽毛球之间，焦虑也悄然而去了。向朋友倾诉也是缓解压力的好途径。焦虑不会磨灭明天的悲伤，只会消耗内心的力量。脚踏实地，一步步地向前走才能够到达梦想的彼岸。

图为赵琳毕业照。受访者供图

人生是一场未知的征途，不到最后一刻就没有所谓的终点。但行好事，莫问前程。赵琳在考研过程中也有过许多次怀疑的时刻，会考虑自己的目标是不是太高，能力是否够标准，但坚定目标之后就不要轻易放弃，不要害怕失败，不断地做事、实践，终会完成人生的进阶。

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