3月29日中午，南通科技职业学院内的“一站式”学生社区门口人头攒动、气氛热烈。当天，该校环境与生物工程学院大学生心理协会、分团委、关工委在这里举办“涂鸦春日 美好心声”主题活动。活动旨在帮助学生减轻学习所带来的焦虑，更好把握生活节奏，增强心理健康意识。

活动现场，同学们一个个化身“小画家”，手拿小画笔，以涂鸦的方式，在一张张校园春日风景照上进行绘写创作，为美丽而又充满生机的校园“增添光彩”。同学们还在便签纸上写下近期藏在自己心中的烦心事投入灰色的“心情纸篓”，再从绿色的“心情纸篓”中抽取印有校园风景照和励志语的明信片。“如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取做你人生中最好的演员。”就读于学院食品检验检测技术专业大三的学生石文静正在开心地与小伙伴分享自己抽到的明信片上的励志语，她说，“这种活动方式让我很解压，教会我如何面对、处理负面情绪的同时，也找到了一种健康积极的宣泄方式。”

“希望这些明信片能在校园中传递‘心理健康’正能量，让同学们将心中的不愉快转化为对他人的祝福，增进师生情谊和同伴友谊，培养学生积极乐观的心理品质。”南通科院环生学院心理辅导员陈靓说。

接下来，南通科技职业学院环境与生物工程学院大学生心理协会将继续联合分团委、关工委共同举办心理主题班会、心理健康知识竞赛、心理科普讲座、手语操展示等丰富多彩的活动，向学生普及心理健康知识，进一步提升学生心理健康素养。（图/文 贾冯翔）

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