“人生易老天难老，岁岁重阳。”老年人是社会重要的组成成员，也是我们每个人都应关照的对象。在过去，他们为社会做出了巨大贡献，然而随着社会的进步和发展，老年人的生活和健康也面临着一系列的问题。在发展日新月异的数字时代，他们逐渐成了角落里被忽视的人。越来越流行的线上支付，对于老年人来说就是一道难以跨越的鸿沟。因为缺少对数字时代最基本的认知，儿女又不常在身边，他们的生存困境是沉默的，需要更多的年青人参与和关注。2023年7月4日，曲阜师范大学生命科学学院“青春献礼，社区躬行”实践队来到淄博市欣三友养老院展开“尽微薄之举，系爱老之情”活动。

以爱之名，爱老敬老

来到欣三友养老院，工作人员热情地为大家介绍了养老院的工作和老人们的生活。欣三友养老院共三层，有活动区和休息区，在平时老人们可以在院子里散步、锻炼身体，到了晚上，他们就在楼上吃饭、休息。养老院虽然不是家，却又胜似家，它有着家的温暖。工作人员为实践队队员们介绍：“老年群体的需求在日益增长，我们目前不仅需要关注他们的身体健康，更要关注他们的心理健康。很多老人会面临孤独这种状态，他们其实是非常需要人来聊天谈心的。”在欣三友养老院的楼顶，有独立的棋牌室和阳台，可供老人们下棋、聊天。实践队队员来探望他们时，几位老人正围着棋桌对弈，其乐融融的氛围感染了大家。其中老人同队员们讲起自己下棋时遇到的趣事，笑容慈祥。

以礼之形，传递爱心

寒暄过后，实践队队员和老人们共进午餐。餐桌上的饭菜荤素搭配，营养均衡，老人们坐在餐桌的旁边，工作人员依次为他们盛饭加餐。有的老人行动不便，实践队员们和工作人员一起将饭送到他们身边，细心地喂饭。饭后，队员们和老人们坐在一起聊天、谈心，并且将带来的鲜花摆在他们的床头，房间里花香四溢。“爷爷奶奶们可能大部分时间都在养老院中度过，所以我们想买一些应季的鲜花送给他们，让他们不出门也能看到外面的鲜花。”实践队队员这样说。

以乐之声，回首岁月

队员们还为养老院的老人们精心准备了节目，他们特意挑选了他们爱听的红歌和老歌作为表演曲目。在《十送红军》婉转又庄严的歌声中，一位奶奶的眼眶中噙着泪水，她说：“听见你们的歌声，就想起了年轻的时候在文工团合唱的生活”，另一位爷爷激动地向大家讲述着从前参军的日子。一段简单的旋律，却迅速勾起了老人们光辉的记忆。

结束了一天的活动，实践队队员们依次分享了自己的感悟感受。在这次活动中，实践队队员感受到了老人们对交流的渴望，他们渴望有人可以陪伴他们、聆听他们的心声，但是在与老人深入的交谈过后，也感受到了他们的乐观和积极，虽然年岁已高，但是他们依然有乐观的心态，用心感受着生活中每一个点滴的幸福。有一位奶奶握着队员的手，说：“年龄只是一个数字，要过上幸福的生活，最重要的是强健的体魄和良好的心态。”

大家一致认为老人作为重要的一类社会成员，在晚年会同时面临身体健康和心理健康两大问题，因此养老院的设立和完善就十分有必要。一方面，养老院中具有良好专业知识储备的护工可以为老人提供无微不至的照顾，在有突发意外情况时也能及时处理，全方位地保障老人的身体健康。在平时，养老院能为老人们提供营养均衡的三餐，能让忙于工作的儿女更放心。另一方面，养老院也为老年人提供了一个社交的平台，能让他们找到志同道合的朋友交谈，以此疏解他们面对的孤独，避免心理问题的发生。这也就更加彰显了建设和完善社会的养老保障体系和福利养老院的必要性。

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