近日，湖北幼儿师范高等专科学校早期教育学院果乐程志愿服务队走进郧西县安家乡九年一贯制学校爱心托管班，队员凌雨星为孩子们带来了一堂活力四射的《ZOO》韵律舞蹈大运动课程。

图为志愿者开展《Zoo》韵律舞蹈课

课堂伊始，凌老师以提问暖心破冰：“今天要带小朋友们学一套有趣的韵律操，大家愿意跟着音乐尽情舒展身体吗？”在随后的感知环节，凌老师播放《ZOO》原版音频，引导同学们静心聆听轻快灵动的旋律，感受鲜明的节奏律动。热身阶段，伴着舒缓的音乐，凌老师带领大家依次活动肩颈、手臂、腰腹及手脚关节，循序渐进地拉伸肌肉，充分舒展肢体，有效预防运动损伤。同学们随着节奏轻轻摇摆，迅速沉浸在轻松愉悦的艺术氛围中。

图为志愿者带领小朋友们热身

分段教学环节紧随其后。凌老师先完整示范整套舞蹈，帮助学生建立整体印象，再将动作逐一拆解，细致讲解踏步、摆臂、跳跃、律动等要领，配合简洁口令带领大家逐段跟练。舞蹈动作涵盖四肢伸展、躯干扭转、步伐移动及原地跳跃等大运动，有效锻炼了学生的肢体协调性与肌肉力量。凌老师巡回指导，一对一纠正肢体幅度、节奏卡点等问题，并全程提醒保持安全间距，课堂组织有序，练习高效推进。同学们认真模仿、反复打磨，每个动作都力求到位，课堂氛围专注而热烈。

图为志愿者为小朋友进行动作指导

展示环节将课堂推向高潮。同学们轮流登台，昂首挺胸，自信满满地呈现完整表演。在强劲的节拍中，他们的动作整齐划一、舒展有力，将刚学会的律动组合演绎得酣畅淋漓。在相互鼓励与欢乐互动中，孩子们不仅巩固了舞蹈技能，更将少年独有的蓬勃朝气与青春风采挥洒得淋漓尽致。

图为小朋友上台展示

整堂课摒弃机械训练，兼顾艺术性与趣味性，让每位学生听得懂、学得会、乐于展示。从初识乐曲到分段打磨，从单人纠错到集体齐舞，自信与坚持的种子在潜移默化中生根发芽。未来，果乐程志愿服务队将持续依托托管班平台，推出更多样化的大运动课程，将舞蹈融入日常课余活动，用持续的熏陶与引导，让热爱艺术、大方自信的品质成为少年们长久的内在光芒。

撰文|凌雨星

图片|任小方、王思滢

一审|刘源沁

二审|张淦

三审|陆双杰

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