为弘扬传统中医药文化，助力基层健康服务，2026年7月16日，西安培华学院弘德医心志愿服务队走进光明路社区，开展专项中医拔罐调理志愿服务活动，团队立足医学专业优势，聚焦中老年群体常见的肩背淤堵、湿气偏重、腰背酸痛等健康困扰，将暖心、专业的康养服务送到群众家门口，以实际行动践行青年学子的责任担当。

团队成员与居民合照

光明路社区老年居民较多，长期劳作积累的身体不适较为普遍。针对这一现实需求，团队以拔罐调理为核心服务内容。活动现场，志愿者们严格执行罐具消毒流程，细致询问每位居民的身体状况与耐受程度，依据不同体质精准取穴、科学定罐，从闪罐、走罐到留罐、卸罐，操作规范娴熟、轻柔有序，帮助居民疏通经络、祛除寒湿、缓解疲劳，让传统中医技法在社区一线焕发实效。

团队成员为居民提供血压测量与拔罐理疗服务

体验过程中，志愿者一边认真开展拔罐调理，一边温柔细致地与居民交流，根据罐印颜色讲解身体寒湿状况，科普夏季祛湿、日常护腰护肩、科学养生的小知识，纠正居民日常不良作息与养生误区。不少居民体验后纷纷感慨：“平时总感觉身体沉重、后背发紧，今天拔完罐浑身通透轻松，孩子们手法专业、态度又好，真是实实在在为老百姓服务！”一句句真诚的夸赞，是居民对青年志愿者最温暖的认可。

团队成员罗雨萱为居民进行拔罐

医者仁心藏于细微，青春担当见于行动。此次社区志愿服务，让队员们走出课堂、扎根基层，在服务群众中锤炼专业技能、厚植为民情怀。未来，“弘德医心”志愿服务队将继续发挥医学专业所长，持续深入社区、服务基层，以青春之力传递温度，以奉献之行践行初心，在健康中国与乡村振兴的生动实践中书写青年答卷。

撰文 | 马姝蕾

图片 | 谢洁 许杨阳

一审 | 朱安旭

二审 | 何瑞瑞 冯娜 张少波

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