从一座城到另一座城，从一片乡野到另一片乡野，一群富有爱心的青年团队——“‘耆’望田野，青春来协”社会实践团队的脚步从未停歇，镜头与笔尖始终追随着沿途的所见所闻、所感所思。车厢里满是行色匆匆的身影，有人为事业奔赴，有人为生计操劳，有人为梦想赶路，而这支三下乡志愿服务队，正怀揣着青春的热忱与纯粹的初心，奔赴一场为期十余天的温暖之约。

一、前期准备：以三下乡之名，备好温暖与初心

此次养老院服务是此次三下乡社会实践的重要一站。出发前，团队精心筹备：根据十余天的服务时长，规划了从“熟悉适应”到“深度互动”再到“温情收尾”的节奏；提前准备了足够用的扭扭棒、分批次采购的牛奶和水果等物资；还特意学习了与老人沟通的技巧，只为让这十余天的陪伴既充实又贴心。怀揣着对服务的期待，该团队向着石家庄市长安区谈固街道居家综合养老服务中心出发。

二、中期活动：十余日朝夕相处，让陪伴成为日常的光

抵达石家庄市长安区谈固街道居家综合养老服务中心时，外面郁郁葱葱的绿植先映入眼帘。绿荫里，有几位年迈的爷爷奶奶正用着公寓的健身器材锻炼，看得出来，这里的设施很完备，对老年人的健康格外上心。不远处的树下，老人们聚在一起说说笑笑，眼角眉梢都是颐养天年的松弛与快乐。团队成员穿过这片热闹的笑声，走进了公寓。

（一）初到相识：在观察与协助中建立连接

公寓一层设有医疗诊所，大家放下行李等待负责人时，安静里隐约飘来的病痛呻吟，让人对“年老”多了份共情；而医疗室墙上消防训练的照片，又让人因公寓的细致安心——健身器材护日常、医疗诊所保健康、消防培训守安全，这些细节让团队成员对接下来的服务更有底气。

负责人是位温和的叔叔，他带领熟悉环境时提到庭院落叶较多，团队成员当即拿起工具帮忙清扫。干活时，有老人路过驻足：“孩子们刚来就忙活呀？”简单的问候像纽带，悄悄拉近了距离。清扫结束后，负责人帮该社会实践团队对接了十位老人（奶奶偏多，这也让大家想起中国老龄化中女性占比更高的现状），此刻，这场陪伴正式开始了。

（二）互动升温：用分享与陪伴拉近心的距离

志愿者们先把提前准备的牛奶、水果分给老人，爷爷奶们乐呵呵地接过去，笑闹声让氛围瞬间轻松。只是房间里没空调，风扇吹着热风，心里默默记下这个细节，想着之后和负责人沟通。

稍作休整后，手工活动成了“破冰神器”。团队成员们教老人用扭扭棒做小猫眼镜，有人蹲在老人身边手把手教，有人来回指导，每个人都笑着说话。有位奶奶学得飞快，率先做出五角星；还有位奶奶起初拘谨，志愿者教了三遍后，攥着作品的手再没松开，眼里的惊喜格外动人。

▲图为团队成员和老人一起做手工

活动后聊天更像“家常局”：九十多岁的奶奶拉着志愿者们的手，反复叮嘱“好好读书”，朴素的关心直抵人心；一位爷爷打开话匣子讲年轻时的事，说得起劲时眼里闪着光，志愿者们蹲在旁边认真听，两个时代的故事在这一刻轻轻交叠。

（三）日常融入：让陪伴成为公寓里的“日常风景”

接下来的日子，这帮青年人成了公寓的“熟面孔”。每天帮着打理庭院：有人扫落叶、捡纸屑，有人打扫卧室、扶花盆，老人们路过总说“辛苦啦”，阳光落在他们的皱纹和志愿者的汗珠上，都是暖融融的。

▲图为团队成员为老人打扫房间

志愿者们还坚持每天和老人互动：陪爱听故事的爷爷聊往事，帮喜欢手工的奶奶准备材料，连哪位奶奶爱喝温牛奶、哪位爷爷散步爱走东边小路，都记在了心里。老人们说：“你们来了，日子热闹多了。”

（四）温情收尾：用惦念为十余日画下句点

临走前，团队成员给老人们发放亲手写的贺卡，一笔一划都是真心。有位志愿者没见到聊熟的爷爷，特意拜托负责人转交贺卡，不舍藏都藏不住。最后一天，志愿者们和老人们合影，镜头定格的瞬间，成了这十余天最温暖的终章。

▲图为志愿者们和老人合影留念

三、后期总结：十余日服务落幕，收获与成长永不停歇

这十余天的三下乡养老院服务，与其说青年团队带着青春力量来“服务”，不如说是三下乡这场实践，让双方完成了一次双向的温暖交换。出发时，团队各成员带着“三下乡志愿者”的胸牌，心里装着“要为老人做些事”的目标；结束时才发现，是老人们用他们的方式，给了大家最生动的“实践课”——那位奶奶攥着五角星时，指腹反复摩挲纸边的认真，让志愿者们懂了“被需要”的分量；爷爷讲起年轻时参与建设的故事，眼里闪着的光，让所有人看见“奋斗”从来不分年龄；还有奶奶拉着小志愿者们的手说“你们来，院子里都亮堂了”，这话比任何“优秀实践队”的评价都让人热眼眶。

此次三下乡的成员，真正在实践里长了本事。以前总觉得“志愿服务”是按计划走流程，现在才明白，三下乡教大家的是“看见”：看见房间里风扇吹着热风，会记下来反馈给公寓，还想着下次能不能联系爱心人士捐台旧空调；看见不爱说话的老人，会放下“必须让他们笑”的执念，只是安静陪坐，偶尔递颗糖——这些课本里学不到的细腻，都是三下乡给的成长。

离开那天，志愿者们给老人们递上团队合影，照片里每个人都洋溢着幸福的笑容。有位奶奶摸着照片说“这上面的孩子都精神”，爷爷还特意问志愿者们：“三下乡下次去哪儿呀？要是不远，给你们攒点自家种的花生”。车开的时候，大家把照片里老人们的笑脸刻在心里——三下乡的意义从不是“来过”，而是老人们记住了“有群三下乡的孩子来看过我们”，而此次经历记住了“有群老人盼着青年朋友们再以三下乡的名义出现”。这份牵挂，会跟着三下乡记忆一直走，下次再整理行囊时，大家会更清楚：青春的价值，就藏在这样一次又一次为他人奔赴的路上。

撰文 | 武文欣

图片 | 谷笑璨

一审 | 王晗

二审 | 韩鑫蕊

三审 | 田荆静

审核 | 郑梓妍 刘星驿

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