七步洗手法+巴氏刷牙法+妇科课堂：大学生志愿者“打包”健康知识进乡村

为深入贯彻落实国家关于加强农村留守儿童关爱保护工作的政策要求，2025年7月6日，四川卫生康复职业学院花季卫士志愿服务队奔赴沿滩区大雁湖村童伴之家，聚焦留守女童群体，开展生理卫生实践知识教学课堂，帮助女童养成良好的生理卫生习惯，并掌握常见妇科疾病的预防与经期保健卫生知识，大雁湖村工作人员、家长和儿童累计50余人参加。

图1健康知识小课堂开讲啦

一、“手”护健康第一步：七步洗手法大通关

志愿者清晰分解动作，将专业步骤化为“内、外、夹、弓、大、立、腕”七字口诀。孩子们在志愿者的带领下，伴随欢快的洗手歌谣，认真练习每一步操作。孩子们兴致勃勃地跟着练习，每一步都做得格外认真，清澈的水流带走了污垢，也种下了健康习惯的种子。

图2志愿者展示七步洗手法

图3小朋友上台展示七步洗手法

二、亮出自信笑容：巴氏刷牙法深度体验

“正确的秘诀在于温柔和角度！”志愿者以趣味游戏的方式详细示范巴氏刷牙法精髓，刷毛45度角朝向牙龈沟，轻柔小幅度水平颤动清洁牙面与牙龈交界处，特别强调了牙齿内侧面、外侧面和咬合面都要照顾到，刷牙时间不少于3分钟。随后志愿者们通过模拟刷牙比赛、牙齿模型实操等互动环节，让孩子们在欢笑中掌握正确刷牙技巧。小朋友们踊跃参与，争相展示学习成果，现场气氛活泼热烈。

图4志愿者教小朋友们正确刷牙方法

图5女童体验模型刷牙

三、舌尖上的安全卫士：可食食物区分与垃圾分类

“哪些食物颜色鲜艳却不能吃？家里的垃圾都扔一个桶吗？”课程内容迅速拉近了知识与生活的距离，志愿者们详细展示了常见的毒蘑菇、变质食物图片，强调“不认识的野果野菜不采摘、不吃过期变味食物”的铁律。活动现场，志愿者们设计了"食物侦察兵"、"分类大作战"等互动游戏。通过实物辨识、情景模拟等环节，小朋友们踊跃参与，在游戏中学习区分可食用食物与不可食用物品，掌握"可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾"四大分类标准。特别是"垃圾分类投篮赛"环节，孩子们争相将不同"垃圾卡片"投入对应垃圾桶模型，现场欢声笑语不断。

图6 女童积极答题互动

四、拥抱成长的秘密：女性常见疾病预防与经期卫生

当志愿者讲解到女性常见妇科疾病和经期卫生时，女孩们羞涩地钻进了胳膊临时搭建的“小窝”，男生们也是漏出羞羞的笑容。志愿者化身护士角色，采用“理论讲解+情景模拟+互动问答”的形式，围绕卫生巾使用、痛经护理、常见妇科疾病预防等内容展开教学。志愿者们通过生动形象的PPT展示、实物模型演示和情景剧表演，向女童们普及了经期用品的正确选择与使用、个人卫生习惯养成等实用知识，并耐心解答了女童们关于青春期发育的各种疑问。志愿者团队负责人张同学表示：“我们特别关注留守儿童的健康教育缺失问题，希望通过专业所学，帮助她们建立正确的健康观念。”

图7志愿者介绍卫生巾的使用

图8孩子们与志愿者合影留念

图 9志愿者与社区工作人员合影留念

一堂课或许无法解决所有问题，但它如一颗种子，播撒下科学卫生习惯和自救互救的意识与能力。为留守花蕾筑起健康防线，让她们在成长路上，多一分从容应对风险的底气，多一缕照亮健康未来的阳光。让我们持续关注、用心守护，让每一朵花蕾都能无畏绽放，成为照亮自己与他人的健康小太阳。

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审定：冉佳玄    责编：赵旭 + 投诉举报