大学生云报5月19日讯(通讯员 谭彦勤 李梦颖 妮格阿尔艾) 为提升队伍团结与灵活度,备战校篮球比赛,5月18日晚湖南师范大学马克思主义学院学生会文化体育部组织女子篮球队于天马篮球场开展了第二次训练。此次训练由学生会主席黄婷婷,文化体育部志愿者负责人邓丽凤带领组织,9名女篮队员参与。
队员们练习投篮队员们练后总结
训练伊始,女篮队长李婧分享比赛经验,帮助队员缓解心理压力。随后李婧从最基础的篮球知识讲起,包括运球姿势、手部发力技巧、脚步移动等,通过讲解与示范,让队员们对篮球运动有了更深入的了解。在运球练习环节,队员们通过模仿队长的动作,从最初的生疏变得愈发熟练流畅。传球训练中,队员们分组进行练习,彼此之间逐渐建立起默契。训练结束后队长针对每个人的投篮姿势和发力方式提出改进建议,帮助她们不断提高投篮命中率。邓丽凤对女篮队员的表现表示赞赏,鼓励全体队员以严谨的态度投入后续训练。
至此,湖南师大马院第二次女篮训练结束。此次训练让队员们加深了对彼此的了解,提高了篮球技术和团队合作能力,为即将来临的篮球比赛做了更充分的准备。
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审定:蔡思蕾 责编:赵慕晨 + 投诉举报