大学生云报7月18日讯（通讯员 刘贤洪 蔡奕佳）华佗五禽戏是国家级非物质文化遗产，被列为国家体育总局向全国推广的三大健身气功之一，是一种综合性的健身方法，通过模仿动物的动作来达到强身健体的目的，同时也有助于心理和情绪的调节，是中国传统医学和养生文化的重要组成部分。2024年7月8日江华瑶族自治县沱江镇第二小学联合江华太极拳气功协会开展五禽戏进校园活动，活动持续至7月19日共开展两周。

“华佗五禽戏是中国古代名医华佗根据中医原理发明的以模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的形态和神态，来达到舒展骨、强身健体的一种健身方法。”老师在上课时跟学生们科普五禽戏，寓教于乐。五禽戏简单易学，生动富于趣味。每天上午，学生们刚来学校就跟协会的老师们开始练习五禽戏，目前学生们已经学会五禽戏的全部动作，这个过程学生们也很开心。

现在，中医文化受到更多人的喜爱，练习五禽戏的人越来越多，中华传统文化必将复兴，必定大放异彩。

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