编者按 山一大学子的优秀不止一面，官微开设“青春的榜样”专栏，宣传、展示优秀学子的青春故事。TA们或专业学习有独到之法，在学院、班级名列前茅；或致力于科技创新，培养系统科研思维，提升学术能力；或在祖国和人民需要的地方彰显青年担当，挥洒青春汗水；或践行“学无止境”的箴言，考研一程不负自我，成功上岸理想学府……。聆听TA们的内心独白，以榜样的力量，给予你笃定前行的勇气、为梦敢拼敢试的态度，让青春不留遗憾，让梦想开花！

本期推文走近药学院2020级临床药学本科1班宋汝佳，听听她的大学感悟。

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宋汝佳

个人信息：药学院2020级临床药学本科1班

获奖情况：国家奖学金、“自强之星”奖学金、校级一等奖学金，山东省优秀学生、校级优秀学生标兵、优秀团干部

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习近平总书记这样寄语青年：“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”

在我看来，美好的青春如夏花，一定要自由且热烈。自由，便是可以自由支配时间、自主规划大学生活。从现在开始思考，自己究竟想要什么，究竟想去追求什么。

大一时，如果你想转专业，便要学好每一门必修课，保证专业课成绩；假如想在大学提升科研能力，可以选择进入实验室，跟随学长学姐积累经验；倘若你想大学生活过得丰富多彩，可以去参加感兴趣的各类社团。我相信在思考、选择、体验的过程中，你会明白到底想过怎样的大学生活以及今后努力的方向。只有方向选对了，才会事半功倍。设立好自己的奋斗目标，并不断向它靠近，结果一定不会差。

青春只有一次，栉风沐雨，有诗和远方，要自由且热烈。热烈，便是大家必须要为了自己向往的生活竭尽全力。“吾生也有涯，而知也无涯。”你是否有过这样的苦恼，不学习有负罪感，学习又不能全力以赴，于是在无限拖延中开始迷茫、焦虑？要打破这种僵局，不如转换一下思维，不再逼迫自己，试着接受和喜欢。先给自己设立一个小目标，下定决心把它完成好，每天做出一点改变，从中获取乐趣，积少成多，沙聚成塔，你就会发现学习也没想象中那么难。

前进的路上，我们要有正确的方向。选择一个可以让你沉浸学习的场所，我推荐学习氛围浓厚的图书馆或者自习室，那里有不相识但志同道合的伙伴；充分发掘学习资源，不要拘泥于课堂，利用好互联网；找到高效的学习方法，学习不靠天分靠勤奋，专业课要学透课本，在平常的学习中注意及时补充知识点，梳理笔记，做思维导图、知识框架等，及时复习，经常反馈学习效果；重视实验课，珍惜我们的实验动物，真正动手操作的机会来之不易，我们要尊重生命，尊重自己。

身为药学院的学生，我深知实验的重要性。大二时便进入实验室，提高自己的实验水平，真正动手感受药学的魅力。喜欢的事认真做，有意义的事坚持做。那些曾经让你感到痛苦、枯燥无味、难以坚持的尝试，将成为你通向熠熠生辉未来的铺路石。

尝试做科研、参加比赛，可能会因为长时间没有成果而沮丧，也可能因为某次比赛落选而懊恼，但千万不要轻言放弃。因为“真正的勇者不是不流泪的人，而是即使含着眼泪也会去奔跑的人”。机会永远留给做好准备的人，坚持阅读文献，自学软件，打好基础，当机会来临时才能有底气把握住。

心有繁星，便不惧风雨；心怀热爱，便不畏艰难。沐光而行，让我们努力成为更好的自己。

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审定：赵旭    责编：赵旭 + 投诉举报