草木蕴初心，青春践担当。为积极响应广东省“百县千镇万村高质量发展工程”号召，深入推进中医药文化惠民、文化润民工作，推动国粹文化下沉基层、走进群众，广东岭南职业技术学院杏林童行突击队深入社区，开展系列多元化、沉浸式、趣味化社会实践志愿服务。

本次系列活动立足中医药专业特色，融合传统文化、健康养生、安全教育、法治科普，打造香囊手作、家庭药箱、古法戥称、养生八段锦、药膳美食、普法禁毒六大主题课堂。以青年之力传岐黄薪火，以趣味实践润少年童心，让社区青少年在体验中学习、在探索中成长，让中医药文化与平安健康理念扎根基层、浸润万家。

每一场精彩活动的落地，都离不开细致的前期筹备与专业的团队蓄力。活动前期，突击队队员逐一对接社区书记，结合社区青少年认知特点、居民实际需求、基层服务重点，反复打磨每一项活动方案，细化流程环节、物资保障、现场分工。同时，团队开展全员专项岗前培训，从专业知识、科普话术、实操教学、互动引导、应急保障等方面系统集训，通过模拟演练、互评纠错打磨服务细节，褪去课堂理论青涩，以专业、饱满、严谨的状态奔赴基层志愿服务。

01 巧手制香囊，古韵寄安康

百草藏古韵，香包寄温情。在中药香囊课堂上，队员们为孩子们科普艾草、薄荷、陈皮、丁香等常见中草药的功效与渊源，讲解传统香囊驱秽避疫、安神理气的养生作用。在队员手把手指导下，孩子们亲手甄选草药、填充药芯、收口系绳，制作专属中药香囊。缕缕药香萦绕社区，一枚枚精致的香囊，既是传统民俗的传承，也是孩子们对健康美好的期许，让大家在指尖劳作中读懂本草智慧。

02 整理家庭药箱，守护居家健康

健康无小事，储药有学问。针对家庭日常用药、储药常见误区，团队开展“小小家庭药箱”科普课堂。队员们用通俗语言讲解家庭常备药品分类、药品有效期辨别、内服外药分区存放、避光干燥储存等专业知识，纠正药品乱堆、过期续用、盲目备药等错误习惯。同时科普药食同源居家好物、日常轻微不适的简易调理方法，带领孩子们模拟整理药箱实操，教会大家科学储药、安全用药，化身家庭健康小管家，筑牢居家健康第一道防线。

03 执戥精准称量，化身小小中药师

一杆古戥承岐黄，方寸之间见匠心。戥称是中医药千年传承的精准计量器具，承载着中医严谨求真的行医理念。活动中，队员们带孩子们探秘古法戥称，讲解戥杆、戥砣、戥盘的结构原理与读数技巧，科普“剂量有度、疗效有方”的中医行医准则。孩子们亲手操作戥称，精准称量艾草、甘草、山楂等中药材，从手法生疏到精准平衡，在沉浸式实操中体悟中医“差之毫厘，谬以千里”的严谨态度，真切感受传统中医药的匠心与底蕴。

04 习练八段锦，养身润童心

一招一式承古韵，一呼一吸养身心。八段锦动作舒缓、老少皆宜，是中医经典导引养生术。队员们深入浅出讲解八段锦“调身、调息、调心”的养生原理，拆解每一式动作对应的经络疏通、气血调和功效。通过逐式示范、慢速带练、逐人纠错，带领孩子们舒展肢体、放松身心，矫正不良坐姿、肩颈僵硬等不良体态。在轻柔连贯的招式中，让青少年感受传统养生文化的魅力，养成科学运动、健康自律的生活习惯。

05 巧手制药膳，食养悟新知

药食同源藏智慧，人间烟火润安康。团队以中医药膳饺子为载体，开展趣味食养科普课堂。队员们讲解中医“不治已病治未病”的食养理念，科普山药、百合、莲子等药食同源药材的功效，让孩子们明白日常三餐皆可养生。在实操环节，孩子们亲手擀皮、放馅、捏合，制作兼具美味与养生价值的药膳饺子。在动手制作与美食品鉴中，大家跳出书本认知，真切感受中医药文化融入日常、惠及生活的独特魅力，树立均衡膳食、科学食养的健康理念。

06 普法禁毒同行，护航青春成长

法治筑底线，防毒护青春。为筑牢青少年成长安全防线，突击队开展青少年普法暨禁毒安全教育课堂。队员们结合生活化案例，围绕校园欺凌、网络安全、自我保护、公共秩序等内容开展普法科普，清晰界定合法与违法边界，引导青少年知法、懂法、守法、用法。同时重点讲解日常防毒拒毒、避险求助技巧，树立“珍爱生命、远离毒品”的坚定理念，筑牢青春安全防火墙。

07 薪火赓续传韵，青春笃行担当

从本草科普到养生实践，从手工体验到法治护航，六大主题课堂内容丰富、层层递进，兼具文化性、趣味性、实用性与教育性。本次系列志愿服务，不仅让社区青少年近距离接触、感知、热爱中医药传统文化，在童心深处种下国粹传承的种子，更补齐了青少年健康、安全、法治教育短板，助力青少年全方位健康成长。

以青春赴使命，以实干践初心。广东岭南职业技术学院杏林童行突击队始终立足专业特色，紧扣“百千万工程”基层建设要求，持续深耕基层志愿服务，以多元化、接地气、有温度的科普服务，让中医药文化活起来、传下去，让青春力量扎根社区、服务群众、赋能基层治理。

未来，杏林童行突击队将步履不停、薪火赓续，持续创新科普形式、丰富服务内容，以青春微光传岐黄薪火、护万家安康，用实际行动彰显新时代青年的责任与担当！

声明：凡来源或标记以“大学生云报”之内容均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，至发布之日起三日后方可原文转载，转载时请注明来源及有效联系方式。

审定：彭莹莹    责编：黄涛 + 投诉举报