2026年7月，河北省大学生红丝带协会组织承德医学院“禁毒防艾青春护航”实践团走进唐山市路北区长宁养老公寓，紧扣“建功‘十五五’·青春为中国式现代化挺膺担当”主题，开展暑期“三下乡”社会实践活动，将禁毒防艾科普与中医康养服务有机融合，为老年人送去健康与温暖。

活动伊始，实践团开展禁毒防艾专题科普宣讲。队员结合老年人认知特点，用通俗直白的语言讲解伪装成保健品、零食的新型毒品，提醒老人不轻信外来推销、不随意收取陌生人赠送物品；同时科普艾滋病传播途径与日常防护手段，纠正认知偏见，引导老人科学识别潜在风险。宣讲结束后，团队设置趣味知识问答环节，围绕宣讲重点设计简单易懂的题目，现场老人积极举手、踊跃作答。队员们为每一位参与答题的老人发放慰问礼品，让禁毒防艾知识在轻松氛围中入脑入心。

随后，队员们开展暖心陪伴关怀活动。大家围坐在长者身旁促膝长谈，细致询问身体状况与日常起居，耐心倾听生活琐事，重点安抚独居、行动不便的特殊老人，养老公寓内暖意融融。陪伴交流后，团队发挥医学生专业特长，开展中医居家养生科普宣讲。队员讲解百会、合谷、内关三大保健穴位，示范搓揉双耳、拍打四肢等疏通气血的放松动作，并走到老人身边一对一指导找穴、规范按揉手法。老人们纷纷动手实操，不少人拿出手机记录养生技巧，现场学习氛围浓厚。

本次活动将禁毒防艾宣传、温情敬老陪伴与中医养生科普相结合，切实提升了老年人风险防范意识与居家保健能力。未来，实践团将持续扎根基层、聚焦老年群体实际需求，常态化开展惠民科普志愿服务，以青春力量助力健康中国建设。红丝带飘扬的地方，便有爱与希望生生不息。

撰文 孟佳琪 吕宗瑶 吴月爽 郭卓越 刘昕

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