为深入落实大学生暑期“三下乡”社会实践部署，充分发挥医学专业优势，普及慢性病防控知识，切实提升基层居民健康素养与慢病自我管理能力。承德医学院“追光向党，岐黄护航”暑期志愿服务队于2026年8月13日，走进张家口市宣化区宣赤路北社区，开展三高慢病专项科普宣教志愿服务。

三高是中老年群体高发慢性疾病，具有隐匿性强、病程长、危害大的特点，经服务队前期调研发现，不少居民存在健康认知不足、防控方式不科学、日常养护不规范等问题。服务队立足群众实际健康需求，将专业医学知识通俗化、生活化，为社区居民开展精准、贴心的健康科普服务。

本次活动以“慢病防为先，安康伴日常”为主题，重点开展三高慢病科普宣讲。活动中，志愿者主要围绕高血压、高血脂、高血糖的发病诱因、典型症状、潜在危害、筛查方式及日常防控要点展开细致讲解。针对居民关注的合理膳食、规律运动、作息调理、规范用药、指标监测等核心问题进行重点科普，结合生活中常见的防治误区和真实案例答疑解惑，纠正群众重治疗、轻预防的错误观念，引导居民摒弃不良生活习惯，树立科学规范的慢病防控理念。

宣讲结束后，志愿者为现场居民有序分发精心设计的三高慢病健康宣传手册。手册版式精美、图文并茂，排版清晰舒适，充分考虑中老年阅读习惯，兼具观赏性与实用性。手册系统汇总了三高预防要点、饮食禁忌、科学运动、居家养护等实用知识，重点内容醒目突出，方便居民日常查阅、长期学习巩固。志愿者主动引导居民研读手册重点内容，帮助大家内化科普知识、掌握实用防病技巧，让短暂的宣讲转化为长效的健康指导，切实把惠民健康服务落到实处，获得了社区居民的广泛认可与好评。

青春聚力护健康，医者初心暖基层。本次科普志愿服务，是承德医学院学子学以致用、服务民生的生动实践。团队依托专业特色深耕基层科普，有效补齐了社区居民慢病认知短板，提升了群众健康防护能力，同时也让青年学子在实践中锤炼本领、砥砺担当。下一步，服务队将持续扎根基层、践行志愿服务精神，常态化开展健康科普公益活动，以青春之力量守护群众身心健康，用实际行动彰显新时代医学生的责任与使命。

撰文 | 王嘉潇

图片 | 任伟涛 孙占欣

审核 | 孙颖涵 徐晓芳

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