7月上旬，江西中医药大学“热敏灸”社会实践队走进庐山市温泉镇通书院村新时代文明实践站和共青城市茶山街道富华社区新时代文明实践站，以“青少年中医药传薪火”为主线，构建“科普启蒙+创意手作+民情调研+公益义诊+文化研学”五位一体的沉浸式实践矩阵，开展中医药文化主题暑假“三下乡”文明实践活动，用青春步履播撒文化种子，以仁心仁术守护群众健康。

童趣科普，让中医智慧“活”起来

如何让深奥的中医理论走进孩子心里？实践队队员将气血运行、阴阳平衡等抽象概念，化作贴近生活的趣味比喻，把“大道理”讲成“小故事”。队员们手把手教孩子使用听诊器，聆听心跳的节律，在互动体验中感知生命与中医的奇妙联结。孩子们在欢声笑语中收获健康常识，更于无形间触摸到中华优秀传统文化的温度与厚度。

▲图为开展中医宣讲活动

本草入画，让指尖创意“燃”起来

走出课本，走进童年。实践队推出“中草药创意拼画”特色活动，让艾草、黄芪、玫瑰花等天然药材变身艺术素材。在队员引导下，孩子们凝神构思、巧手拼贴，用叶片与花瓣拼出一幅幅充满想象力的画作。一粘一贴间，本草之美跃然纸上，动手能力与审美素养同步提升，中医药的种子也在稚嫩心田中悄然萌发。

▲图为制作中草药药物贴画

调研问需，让精准传播“实”起来

实践队深入社区和乡村，走进居（村）民家中，围绕青少年中医药认知现状开展专题调研。通过面对面交流与问卷调查，细致了解孩子们接触中医药的渠道、兴趣点及认知短板，同时征集基层群众对中医药服务的真实需求。大量一手数据为后续精准化开展青少年中医药文化传播提供了坚实依据，也让“怎么传、传给谁”更加有的放矢。

义诊惠民，让中医服务“暖”起来

实践队队员充分发挥热敏灸、推拿等专业特长，在庐山和共青城两地开设公益义诊点。队员们为居（村）民免费测量血压、血糖，普及慢病防控与日常养生知识；带队医生运用望闻问切四诊合参，精准辨识体质，针对颈肩腰腿痛、失眠、脾胃失调等常见病开具个性化调理方案，并现场施以耳穴贴压、推拿理疗。针对到场儿童，队员们还专门讲授脾胃养护、视力保健等中医小妙招。便捷、贴心的家门口诊疗服务赢得居民交口称赞，大家真切感受到中医药的独特疗效与人文关怀，岐黄温度在基层社区持续升腾。

▲图为开展义诊活动

寻访杏林，让文化自信“立”起来

实践队走进庐山杏林文化园，追随董奉悬壶济世的足迹，参观中医药展馆、名医雕像群与药用植物园，系统梳理医道源流，感悟历代先贤的仁心大医。这场文化寻根之旅，不仅深化了队员对中医药博大精深的理解，也为今后面向青少年讲好中医故事、创新传播形式积累了丰厚素材，夯实了传承底气。

▲图为杏林文化园研学活动

为期一周的“三下乡”社会实践，江西中医药大学“热敏灸”社会实践队以青春之我、奋斗之姿，在科普中撒播文化火种，在研学中筑牢文化自信，在调研中倾听基层声音，在服务中践行医者初心。队员们表示，将以此次实践为契机，持续深耕中医药文化传承与传播，让岐黄薪火代代相传、生生不息，为中医药事业高质量发展注入蓬勃青春力量。

撰文 | 陈祖渺

图片 | 罗睿阳

审核 | 李静 邬鑫

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