盛夏七月，为落实广东省 “百千万工程” 工作部署，引导青年学子扎根基层、服务群众，广东药科大学医药化工学院 “针风相对” 突击队于2026年7月14日至17日奔赴广东省云浮罗定朗塘镇开展社会实践。团队依托医药专业特色，聚焦乡村老年人健康痛点，围绕痛风康养、慢性病管理、中医养生、养老反诈等内容，开展义诊科普、中医康养体验、艾草手作、基层需求调研等系列服务，将专业知识融入乡村健康建设，以青年力量助力乡村振兴。

抵达朗塘镇后，团队第一时间对接当地政府工作人员，沟通乡镇老年健康现状、养老服务短板与实践服务规划。通过前期入户走访交流，队员发现当地老人常年务农，普遍饱受关节劳损、慢性疼痛、痛风反复发作困扰；加之乡村医疗资源有限，多数老年人缺乏慢性病预防、科学养护相关知识。

结合实地调研收集到的群众诉求，团队确定 “健康科普 + 中医康养 + 需求调研” 的服务思路，定制适配乡村老年群体的便民服务方案。队员逐户与老人面对面沟通，细致记录群众健康难题，既为现场义诊科普找准方向，也为团队痛风康养相关科创项目积累一线调研数据。

▲图为队员入户走访，倾听老年人健康诉求。

结合三伏时令养生特点，团队推出多层次、接地气的中医康养体验活动，把传统中医药服务送到村民家门口。

队员带领老人们体验隔姜炙，并于活动开始前逐一询问老人身体基础情况，做好安全须知讲解。服务中一边操作隔姜灸，一边科普三伏天 “冬病夏治” 原理，讲解隔姜炙祛湿、缓解关节痛的适用场景，纠正老人盲目养生的误区，让村民直观感受传统中医的实用价值，树立科学养护意识。

▲图为队员为当地老人开展隔姜灸体验服务。

队员现场带领老年朋友们学习简易八段锦与养生手指操，全程慢速示范动作要领，逐一上前纠正姿势。手指操疏通手部气血，缓解劳作疲劳；八段锦舒展筋骨、调和气息，适配老年人身体状态。队员将传统养生知识转化为简便易操作的居家锻炼方式，方便长者日常自主练习，鼓励大家勤加活动、调养身心，树立积极健康的生活理念。

队员提前备好艾草、布料、棉线等材料，向老人讲解艾草锤按摩止痛的养生功效，分步示范养生锤缝制、填充塑形流程。针对高龄老人动手不便的问题，队员全程协助操作。老人们围坐协作、互相交流，亲手完成专属居家康养工具。一把艾草锤轻便易操作，让养生手段走进日常，实现一次服务、长期受益。

▲图为队员指导老人手工制作艾草锤。

团队围绕乡村老人高频困扰，开展三场主题宣讲，兼顾身体健康与财产安全。

结合本地老年群体痛风高发现状，队员用通俗语言讲解痛风发病诱因、高低嘌呤食物区分标准、长期管控要点。重点纠正 “不痛就不用管”“偏方根治痛风” 等普遍认知误区，结合真实病例说明规范治疗的重要性。宣讲现场互动频繁，老人主动提出自身病痛疑问，队员逐一细致答疑，有效提升村民慢性病管理意识。

▲图为队员开展痛风防治科普宣讲。

团队在健康科普间隙穿插防诈骗宣讲，结合农村老年人常遇的保健品骗局、电信诈骗案例，讲解常见诈骗套路，提醒老人不随意轻信陌生推销、不轻易转账，守护老年群体财产安全。

针对南方夏季湿气重、老人务农易受寒湿侵蚀等问题，团队科普三伏祛湿、护养关节的方法，讲解夏日饮食、起居调养技巧，提醒老人避免贪凉损伤骨关节。内容贴合农户日常劳作习惯，简单实用的调养方式获得在场老人一致认可，推动中医养生理念扎根乡村。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。为期三天的乡村社会实践服务圆满落幕，从理论学习到躬身实践，从陌生探索到熟练服务，团队每位成员都在基层一线收获成长、体悟担当。本次实践打通了 “专业科研 — 基层需求 — 便民服务” 的落地路径，实地调研收集的老年健康数据，为团队痛风康养科创项目优化提供真实支撑。青年学子以医药专业所长为乡村老年群体办实事，在服务群众的过程中明晰新时代医学生的责任与担当。

基层是青年成长最好的课堂。未来，“针风相对” 突击队将持续深耕科技助老、专业惠农方向，持续走进乡镇村落开展常态化健康服务，以青年微光助力 “百千万工程”，用专业力量守护乡村银龄安康。

撰文 | 蒋佳奕 刘澍蓉

图片 | 姬卓玉

审核 | 黄晓军

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