一、实践导语

为深入落实《“健康中国 2030” 规划纲要》，传承西迁精神与抗战迁陕医学报国初心，2026 年 7 月 20 日至 23 日，西安交通大学宗濂厚德书院 “秦青同心・筑梦高原” 青年医学生实践团奔赴青海西宁，开展为期四天的融合式社会实践。团队联动西安交通大学第一附属医院青海医院、香格里拉社区、青海藏医药文化博物院、西宁市禁毒教育基地、青海大学医学院五大阵地，围绕临床慢病调研、公益义诊服务、入户健康走访、藏医药文化研学、禁毒警示教育、校际共建宣讲、青少年健康支教七大板块开展实践，立足医学专业特长扎根雪域高原，直面基层群众健康需求，以青年医者初心书写服务西部发展的青春答卷。

二、深入临床一线，调研高原体重与慢病治理现状

7 月 20 日，实践团走进西安交通大学第一附属医院青海医院，正式开启高原健康专项调研工作。队员系统采集当地居民饮食结构、运动习惯、体重管理、慢性病患病情况相关数据，梳理高原地区肥胖、代谢类疾病高发的内在诱因。

实践团在交大一附院青海医院合影

团队分为多个小组深入普外科、心内科、神经内科等临床科室，与在岗医护人员面对面交流，摸清高原常见病、多发病诊疗难点与群众真实就医需求，同步专访肝胆外科副主任医师殷国志，围绕高原肥胖防控核心议题开展深度访谈。累计访谈一线医护二十余人，收集大量临床一手资料，为后续科普宣讲、调研报告撰写提供权威、翔实的数据支撑。西迁先辈扎根西部行医济世的精神，也不断激励队员正视高原基层慢病防控的现实痛点。

队员访谈医护，调研高原慢病诊疗情况

三、下沉社区基层，义诊走访传递健康温度

（一）入户走访宣讲，普及健康与生态知识

7 月 21 日，实践团前往香格里拉社区开展入户走访工作。队员上门为居民填写健康调研问卷，同步开展禁毒知识科普、三江源生态保护宣传，用通俗语言讲解毒品危害与高原生态保护相关常识，近距离倾听老年群体健康诉求。

队员入户走访，为老人科普健康知识

（二）公益义诊进社区，便民服务暖民心

7 月 22 日上午，实践团联合交大一附院青海医院医护团队开展社区公益义诊活动。现场免费为居民测量血压，发放团队自制高原健康科普手册，手册涵盖科学体重管理、合理膳食搭配、高原常见病预防等实用内容。不少社区老人表示，在家门口就能享受基础诊疗咨询服务，切实解决了日常就医咨询不便的难题。

社区公益义诊，为居民测血压、答疑

四、探寻藏医文脉，传承中华传统医学瑰宝

7 月 22 日下午，实践团走进青海藏医药文化博物院开展医学主题研学。作为全国全方位展示藏医药文化的综合性展馆，场馆完整梳理藏医药发展脉络，陈列传统诊疗器械、古籍文献、高原特色药材标本。队员依次参观藏医发展史展厅、曼唐医学唐卡展区、《四部医典》石刻与藏药标本馆，细致观摩记录人体胚胎发育的千年唐卡、矿物颜料手抄医典，学习藏医 “天人合一” 的生命理念与高原特色疾病诊疗经验。

结合自身医学专业背景，队员对比中西医、藏医诊疗思路的差异，进一步拓宽医学视野，坚定传承中华传统医药、守护高原群众健康的初心。

参观藏医药博物院，学习藏医曼唐文化

五、筑牢禁毒思想防线，校际共建共话西部支医初心

（一）禁毒基地研学，强化青年防毒意识

7 月 23 日上午，实践团前往西宁市禁毒教育基地开展警示教育。通过实物展品、典型案例展板、警示教育短片，队员全面学习毒品分类、吸毒身心危害、西宁本地禁毒治理现状，深刻认识禁毒工作对基层民生保障的重要作用，牢固树立防毒、拒毒的思想底线。

禁毒基地参观，开展防毒警示教育

（二）校际共建座谈，开展多主题科普宣讲

当日下午，实践团与青海大学医学院开展共建座谈会，两校师生围绕西部支医服务、高原健康科普、三江源生态保护、青年志愿队伍长效建设展开深入探讨，达成常态化联合实践共建共识。

两校医学院师生开展共建座谈交流

座谈结束后，三场主题宣讲依次开展：宣讲人溯源抗战迁陕医学精神，号召青年学子扎根西部、兴医报国；结合西迁精神与索南达杰事迹，开展三江源生态保护主题宣教；立足高原人群代谢特点，科普科学体重管理与均衡膳食知识。

开展体重管理、合理膳食健康宣讲

宣讲完成后，团队面向青少年开设健康支教课堂，围绕合理饮食、日常运动、高原防护等基础健康知识开展教学，用浅显易懂的讲解纠正青少年不良饮食习惯，将健康科普延伸至少年儿童群体。

面向青少年开展健康科普支教课堂

六、实践总结：以医心赴高原，以青春担使命

为期四天的西宁实践中，西安交通大学宗濂厚德书院 “秦青同心・筑梦高原” 实践团圆满完成临床调研、社区义诊、入户走访、藏医研学、禁毒教育、校际共建、健康支教七项实践任务，实现专业临床调研、基层惠民服务、红色精神传承、民族医药文化学习、生态文明科普、青少年健康宣教多维融合。

走出校园深入高原基层，全体医学生直观掌握当地体重管理、慢病防控、公共健康科普现存短板，藏医药研学、跨校交流也为青年学子注入精神力量。此次实践让大家真切体会到西部基层医疗的现实需求，深刻读懂西迁先辈胸怀大局、无私奉献的使命担当。

下一步，实践团将持续深耕青海基层健康服务，完善高原健康科普资料，常态化开展跨校联合科普、基层义诊活动，把医学专业能力转化为守护雪域民生、促进民族团结、保护高原生态的实际力量，以青年医学生的实干行动践行 “健康中国” 时代使命，让青春之花绽放在雪域高原。

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审定：杨咏倩如    责编：陈晓红 + 投诉举报