（邹艾芳、周甜）为关爱乡村少年儿童心理健康，引导孩子们正确认识自爱、学会共情与关爱他人，2026年“中国茅台・国之栋梁”茅台希望学子公益行——薪火黔城志愿服务队走进毕节赫章朱明镇中心小学，为孩子们带来一堂生动温暖的《心理健康》主题课程。

课堂伊始，志愿者依托精心制作的多媒体课件，以《认识独一无二的自己》为主题展开授课。课程分为发现自身闪光点、接纳自身不完美、学会表达爱意、勇敢做真实的自己四大板块，用通俗易懂的语言向同学们传递悦纳自身、自爱自容的心理健康理念，引导每一位同学看见自己的独特价值。

▲图为志愿者介绍该课堂的板块 邹艾芳 摄

为让同学们学会观察身边同伴、懂得欣赏他人，志愿者设计“自己眼里的同桌”书写互动环节。拿到纸笔后，同学们纷纷低头认真书写，细细描绘同桌的性格、外貌与暖心小事，在文字里发掘同伴身上的闪光点，在书写过程中学会包容与欣赏身边人。

▲图为同学们认真写下自己眼中的同桌 邹艾芳 摄

书写环节结束后，课堂互动氛围持续升温，不少同学主动举手、起身站立，大方地向全班同学分享自己笔下的同桌。同学们真挚淳朴的发言，引得台下阵阵掌声，在分享与倾听之间，同学们拉近了彼此距离，学会发现他人优点，收获同伴相处的温暖。

▲图为同学们主动站起来分享 邹艾芳 摄

课程后半段，志愿者延伸授课主题，围绕亲情陪伴开展《陪伴是最长情的告白》板块教学，讲解耐心倾听、温情常联、暖心鼓励、常回家看看四大关爱长辈的方式。面对志愿者抛出的课堂提问，同学们踊跃举手、积极起身作答，结合自身生活经历分享和家人相处的小故事，现场互动十分热烈。

▲图为同学们主动站起来分享自己的故事 邹艾芳 摄

课程步入尾声，屏幕上出现“谢谢聆听”结束语，志愿者邀请同学们分享本节课的收获与感悟。同学们高高举起小手，争相起身发言，纷纷表示学会了接纳不完美的自己，懂得欣赏同学、多多陪伴家人，收获了满满的温暖与成长力量。

▲图为同学们分享自己的收获 邹艾芳 摄

此次心理健康公益课堂，是2026年“中国茅台・国之栋梁”茅台希望学子公益行关爱乡村青少年心理健康的生动实践。薪火黔城团队以趣味互动、温情分享的课堂形式，为乡村孩子搭建认识自己、表达内心的平台，用公益微光守护少年心灵健康成长。未来，团队也将持续深耕乡村公益课堂，把心理健康、文明礼仪、红色教育等多元课程带给更多山区学子。

（撰文：邹艾芳 图片：邹艾芳）

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