7月15日，湖州师范大学“肌不可失”肌少症防控暑期社会实践团走进长兴县西坝村，为中老年村民开展免费的肌肉健康筛查及防控指导服务。本次活动针对农村地区医疗资源相对不足、居民健康意识有待提升的现状，将专业健康服务送到村民家门口。

图为团队成员在西坝村为村民进行体脂率检测

清晨7时，团队成员集合出发，抵达西坝村活动场地后迅速完成布置与设备调试。8时30分活动正式开始，团队分为三组同步开展筛查工作。参与村民依次完成问卷填写、握力测量、6米步速测量、小腿围测量及体脂率检测，各环节衔接有序。筛查过程中，团队成员耐心讲解每项测量的目的和意义，帮助村民了解自身肌肉健康状况。完成全部筛查的村民获赠团队定制的“健康礼包”，内含印有团队logo的帆布袋、弹力带及健康宣传手册。

图为王周琦医生为村民把脉问诊

本次活动特别邀请王周琦医生为村民提供把脉问诊服务，团队成员同步协助测量血压，帮助村民在了解肌肉健康状况的同时获得中医脉诊及心血管健康评估。中西医结合的筛查方式受到村民欢迎，不少人在等候时主动向医生咨询日常保健问题。一位村民在完成把脉后表示：“以前去城里看病要跑很远，今天专家来到家门口，真是方便。”

图为王珏老师同步带领村民练习弹力带操

考虑到村民的作息特点，本次活动优化了流程安排。村民完成筛查后无需长时间等候，即可在现场跟随指导老师学习弹力带操的基本抗阻动作。老师逐一演示上肢推拉、下肢力量及体态调整等核心动作，并针对每位村民的实际掌握情况进行个别指导。这一调整有效缩短了等候时间，使活动节奏更加紧凑高效。

活动结束后，不少村民表示这是第一次系统了解肌少症的相关知识，也第一次认识到肌肉健康对晚年生活质量的重要性。此次健康服务活动将专业的肌少症防控知识送到乡村居民身边，帮助农村中老年群体建立起肌肉健康维护意识，展现了青年学子服务基层的责任担当。

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审定：温莉莉    责编：黄涛 + 投诉举报