为响应2026年大学生文化科技卫生“三下乡”社会实践活动号召，7月13日至19日，四川文理学院“文理·心桥”留守儿童心理关爱实践团奔赴达州经开区亭子镇与麻柳镇，开展为期一周的留守儿童心理关爱公益夏令营社会实践活动。此次活动由四川文理学院心理健康发展中心赵旭旭老师带队，聚焦乡村留守儿童内向敏感、易自我否定、情绪无处疏导等心理问题，以心理健康关爱为核心，青年志愿者们精心设计了多元化、趣味性、针对性兼具的特色主题课堂与互动活动，摒弃传统枯燥的说教式教学，让孩子们在轻松愉悦的氛围中释放压抑的情绪、在玩耍中缔结深厚的友谊。

第一堂课，团队的青年学子带孩子们初识心理健康。志愿者通过趣味分类游戏，让孩子们能够区分生理健康与心理健康；借助“心理晴雨表”引导孩子们认识自身情绪变化，并讲解心理保护相关知识，教会大家学会主动向家人、老师等信任对象倾诉。

生命教育课堂以互动游戏开展，主持人通过生命飞花令引导孩子们发现生活中的美好，设置安全闯关环节普及自我保护知识。志愿者鼓励孩子们上台分享个人闪光点，引导孩子们认识到每个人都是独一无二的，树立孩子们接纳自我、珍爱生命的意识。

情绪管控课堂播放趣味解压短视频，主持人分享简单易操作的解压方法；匿名树洞环节孩子们在纸上写下自己的烦恼；志愿者们还分享了简单的解压技巧让大家学会自我管控情绪。

人际交往主题重点传授沟通技巧，志愿者教学如何使用“我句式”表达自我需求，通过情景剧模拟交友、争执等日常场景，让孩子直观学习友好沟通方式。课后孩子们亲手制作沟通约定卡，记录文明相处准则。

防校园欺凌专题课堂设置行为辨别闯关、角色扮演，让孩子们能够分辨友善行为与伤害性行为。

最后开设时间管理课程，组织孩子们分组讨论电子产品使用规范，合理规划课余时间。

每日心理小课堂结束后，志愿者们同步开设课业辅导、绘画、手工、数学、英语等兴趣小组，孩子们可自主选择参与，在趣味实践、学科补习中彼此合作、增进交流、加深友谊。针对性格内向的儿童，志愿者还设计了心理聊天角，在安静的角落里耐心倾听孩子们的心声，了解他们的困惑与内心诉求，耐心开导、温柔陪伴，为孩子们搭建温暖的心灵港湾。

此次三下乡心理夏令营实践活动，不仅丰富了乡村儿童的暑期生活，为乡村儿童送去温暖与陪伴，也让团队的青年学子们走出校园、积累经验。未来，四川文理学院“文理·心桥”留守儿童关爱实践团将持续聚焦乡村儿童心理健康问题，开展更多社会实践活动，发挥青年大学生的专业优势与责任担当，以实际行动助力乡村教育高质量发展，在基层实践中书写青春答卷。

撰文 | 张润泽

图片 | 张润泽

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