学期伊始，京剧高水平专业的大一新生们于晚间投入专业基础训练，在大二学姐的带领下，以跑圆场的稳健步伐与水袖翻飞的灵动身姿，传承京剧古韵，奏响青春新声。练功房内灯火通明，汗水与执着交织，年轻的身影们以最质朴的坚守，叩响京剧艺术的大门。

“台步稳则身段正，圆场匀则气韵生”，跑圆场作为京剧基本功的核心内容，是新生们每日的 “必修课”。训练中，大二学姐身着练功服，率先示范标准动作：沿着练功房的环形轨迹匀速跑动，新生们紧随其后模仿练习。从最初的步伐踉跄到逐渐的平稳连贯，从气息紊乱到呼吸与脚步精准配合，每一圈跑动都凝聚着新生们的专注与坚持。大二学姐穿梭在队伍中，不时停下纠正新生的站姿与步伐，耐心讲解：“跑圆场看似简单，却要讲究‘脚底下有根、腰杆上有劲、气息里有韵’，这不仅是锻炼腿部力量与身体协调性，更是培养演员在舞台上的空间感与节奏感，为后续的身段表演打下坚实基础。”​

水袖训练环节，大二学姐先完整演示抖袖、翻袖、抛袖、绕袖等基本技法，每一个动作均展现出力度与柔美兼具、刚劲与婉约相融的特质。“水袖是京剧演员的‘第二张脸’，要让它‘活’起来，就得做到手、眼、身、法、步高度协调”，学姐一边放慢动作拆解要领，一边强调细节把控。新生们手持水袖，从最基础的抖袖练起，反复揣摩发力点与手腕的控制度。起初，水袖在新生手中略显笨拙，时而缠绕手臂，时而力度不足无法展开，但他们并未气馁，而是主动向学姐请教困惑，或是相互观察动作细节，在反复练习中逐渐找到手感。​

夜色渐深，练功房里的身影依旧挺拔；乐曲声中，水袖翻飞间古韵流转。这群年轻的京剧学习者，正以青春之力承接古韵，以扎实训练开启新声，在传承与创新的道路上稳步前行，为京剧艺术的蓬勃发展注入新鲜血液。​

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审定：贾文慧    责编：赵旭 + 投诉举报