为积极响应健康中国行动号召，切实关爱老年人身心健康，南京特殊教育师范学院“心之翼”双心康复服务团于7月9日走进南京市怡康社区，发挥专业优势，聚焦心血管疾病与精神心理疾病共病的健康问题，通过开展爱心义诊、健康科普、康复推拿等系列活动，将健康知识与康复服务送到老人身边，践行青年服务社会的责任担当。

科普强化双心健康认识

实践团成员开展了形式多样、内容丰富的健康宣讲，采用通俗易懂的语言，结合生动的案例，将双心疾病防治的知识融入日常生活场景，向老人全方位、多角度讲解了情绪管理对心脏健康的重要性。团队成员自制的科普小手册内容详实，包含双心疾病的定义、自测方法、康复方法和预防手段，成为老人们养护双心的“好帮手”。本次科普活动不仅提升了老人的健康管理意识，也让更多人了解和掌握双心保健的知识，享受健康、和谐的生活。

基础检查筑牢健康防线

在健康服务点，团队成员认真细致地为每位老人测量血压、血糖，根据测量结果给予健康饮食和生活习惯方面的科学指导。针对血压偏高的老年人，团队成员提醒他们要经常关注自己的身心健康，平时注意少盐清淡饮食，适量运动，树立积极乐观的生活态度。同时，强调了及时就医的重要性，告知老人发现身体问题时要主动寻求专业医生帮助，以实现疾病的早筛早治。

团队成员不仅延续了传统的血压、血糖测量等常规服务，更进一步拓展了医疗服务的广度与深度，特别增设了推拿服务，通过推、拿、揉、按、滚等专业手法实施推拿，为有需求的老人缓解疼痛。义诊现场，老人们对实践团成员的好评声此起彼伏。“谢谢你们，你们这些大学生真能干，学了知识就来给我们做服务。”一位奶奶说道。

入户探访为民排忧解难

考虑到社区部分高龄老人行动不便，团队成员携带绿豆、冰糖、防暑健康包等物资登门，将清凉与关爱送到老人家中。团队成员为老人们测量血压，细致询问老人的健康状况与需求，并提供专业推拿服务。此外，团队格外关注老人的情绪状态，结合双心健康手册，引导老人关注自身的情绪问题，鼓励他们通过社区活动、邻里互助等方式加强社交互动以获得情感支持。

基层是最好的课堂，实践是最好的教材。团队成员在实践中充分运用专业知识，让双心健康理念无阻碍地走进寻常百姓家。未来，他们将继续秉持初心，以脚踏实地的奋斗之姿扎根中国大地，深入了解老年群体的康复“心”需求，用青春书写无愧于时代的华彩篇章！

撰文 | 王玥 贾星宇

图片 | 方幼青

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