（通讯员 苟飞 曾梦雪）2025年7月4日，襄阳市樊城区米公街道朝虹社区活动中心内，湖北文理学院计算机工程学院“数智织梦”志愿服务队开展了一场别开生面的“传统文化与体育共融”主题活动。通过趣味互动教学五禽戏，将中国传统养生智慧与体育精神相结合，为社区儿童打开了一扇感知中华文化基因的窗口。

图为苟飞为同学介绍和教学五禽戏

活动以“动物模仿与健康奥秘”为切入点，志愿队成员苟飞向孩子们讲述了一段跨越千年的文化故事：“东汉名医华佗观察虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的自然姿态，创编了‘五禽戏’这套集养生与运动于一体的功法。”话音未落，孩子们已睁大眼睛，紧盯着志愿者现场演示的“虎扑”“鹿奔”等动作——当看到原本温文尔雅的老师突然化身“猛虎”伸展利爪，又瞬间切换为“灵鹿”轻盈跳跃时，现场爆发出阵阵惊叹与欢笑。

图为小朋友们学习五禽戏

“伸开双臂像小鸟展翅时，肩颈得到了放松；模仿小熊拱背时，腰腹力量正在悄悄增强。”在互动环节，孩子们跟着志愿者的口令，时而威风凛凛地“虎啸山林”，时而轻快敏捷地“猿猴摘桃”。这些融合了动物习性与人体工程学的动作设计，让孩子们在蹦跳嬉戏间，不知不觉完成了脊柱拉伸、关节活动等基础体能训练。一位家长看着满头大汗却乐此不疲的孩子感慨：“原来传统文化还能这么‘动’起来！”活动主讲人苟飞表示，此次教学特别注重“文化解析+运动体验”的双重维度。志愿者们不仅带领孩子们模仿动物姿态，更通过简单易懂的讲解，揭示动作背后的中医养生原理：“熊运动作能按摩内脏，就像给身体做了一次内部SPA。”这种将传统文化知识转化为可感知、可操作的体育实践，让抽象的文化符号变成了看得见、摸得着的健康体验。“当孩子们模仿猿猴攀援时，他们锻炼的不仅是肢体协调性，更是在传承中华民族‘天人合一’的哲学智慧。”

图为志愿者和参加活动的小朋友们的合照

数智织梦志愿队队长熊舟涛介绍，此次活动是学院“传统文化现代传承计划”的一次尝试性实践。未来，志愿服务队将持续探索“文化+体育”的创新模式，通过设计互动式体育游戏等方式，让更多传统文化以充满活力的形式走进社区，在青少年心中播撒下传承的种子。围观居民也对活动给予高度评价：“这种将文化讲解与体育锻炼相结合的方式，既让孩子们动了脑又动了身体，真正实现了‘文武双修’。”据悉，“数智织梦”服务队后续还计划推出“八段锦智能教学”“传统武术动画解析”等系列活动，用科技手段赋能文化传承，让中华优秀传统文化在童趣互动中焕发新的生机。

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审定：曾梦雪    责编：陈晓红 + 投诉举报