为落实“百千万工程”部署要求，充分发挥护理专业实践育人作用，广东岭南职业技术学院护理与健康学院（思诚书院）“红星暖邻·医路童行”突击队赴清远麦围社区开展健康惠民实践活动。本次健康系列服务累计服务社区群众265人次，精准聚焦社区“一老一小”重点群体，面向长者开展公益义诊、健康科普宣讲，面向青少年开展专业急救实操课堂，将专业医疗知识落地基层，切实补齐社区健康服务短板。

公益义诊服务，贴心监测长者身体状况

实践现场，志愿者面向社区老年人开展公益义诊服务，累计服务老年居民170人次。队员为到场长者免费测量血压、登记体征数据，细致询问老人日常身体状况、慢病病史及用药情况。针对血压偏高、身体存在不适的老人，志愿者一对一提供饮食调理、作息养护、慢病管控等个性化健康建议，提醒老人定期体检、及时就医。同时耐心解答居民关于关节疼痛、老年慢病、日常养生的各类疑问，让社区老年人足不出社区就能享受精准、便民的基础医疗检测服务，切实守护老年群体身体健康。

▲图为团队成员义诊时给长者肩颈推拿

▲图为团队成员义诊时给长者测量血压

▲图为团队成员义诊时给长者肩颈推拿

▲图为实践团队义诊时的合照

健康知识宣讲，树立老年科学养生观念

结合义诊排查出的社区老年健康共性问题，服务队开设老年养生科普课堂，共计55名长者参与学习。宣讲内容聚焦老年人高频健康需求，围绕高血压日常防护、骨关节养护、居家防跌倒等知识展开讲解。除理论科普之外，志愿者现场带领长者实操练习拍八虚、八段锦两套简易居家养生功法，一步步拆解动作要领，指导长辈现场练习，方便大家居家也可以坚持锻炼，疏通气血、舒缓筋骨劳损。志愿者结合真实案例，用通俗接地气的语言破除老年人错误养生误区，纠正“小病不治、硬扛忍耐”的不良习惯，引导社区长者建立科学健康的生活方式，有效提升老年群体自我健康管理能力。

▲图为团队成员给长者普及健康知识

▲图为团队成员带领长者练习养生操

急救实操课堂，夯实青少年安全防护能力

为提升未成年人应急自救能力，服务队面向社区青少年开展专业急救实操课堂，40余名社区小朋友参与本次专项培训。本次课堂摒弃枯燥理论灌输，融合情景演绎与动手实操，针对性教学三大核心急救技能：海姆立克急救法、创伤止血包扎、心肺复苏（CPR）。

培训中，志愿者结合儿童误食异物、意外摔伤出血、突发晕厥心跳骤停等常见生活场景，分步示范标准施救操作。针对气道异物梗阻，细致讲解儿童专用海姆立克施救姿势、发力要点与操作禁忌；针对日常擦伤、割伤、磕碰出血，手把手示范伤口消毒、止血、纱布包扎的完整规范流程；针对突发心跳骤停情况，完整演示心肺复苏全套操作，着重讲解胸外按压点位、按压频率、按压深度及人工呼吸的标准动作与注意事项。

▲图为团队成员给小朋友演示海姆立克急救法

▲图为团队成员给小朋友讲解止血包扎过程

▲图为心肺复苏时团队成员纠正小朋友的动作

小朋友们分组上手模拟训练，志愿者巡回指导、逐一纠正不规范动作。经过课堂学习，95.6%的儿童能够独立规范完成三项急救技能模拟操作，真正做到应急救护知识看得见、学得会、用得上，在少年儿童心中树立敬畏生命、互助自救的意识。“今天学习了呛噎救助、伤口包扎还有心肺复苏多种急救方法，掌握这些本领，遇到意外就可以伸出援手！”桐桐妹妹完成全部实操后兴奋地说道。

▲图为实践团队给长者讲解健康知识的合照

▲图为急救课堂上小朋友们积极回答问题

青年学子走出校园、扎根基层，将护理专业知识转化为惠民服务力量，在实践中锤炼专业本领、践行青年责任与时代使命。服务队结合护理专业特色开展急救科普，贴合社区儿童需求，补齐了基层儿童安全教育短板，丰富了社区公益服务内容。下一步，服务队将持续总结基层实践经验，优化升级便民健康志愿服务模式，常态化下沉社区开展应急救护、健康科普等志愿服务，助力平安和美社区建设，为纵深推进“百千万工程”持续注入青年力量。

撰文 | 毛润舒

审核 | 梁炜健

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