盛夏七月，天津体育学院“以体筑梦”实践服务团开展暑期“三下乡”沉浸式研学实训活动，依托优质社会场馆资源，以学促能、以练提质，为后续下沉乡村、社区开展普惠体育志愿服务夯实基础。

工欲善其事，必先利其器。研学前夕，实践团聚焦基层青少年体育服务核心场景，组织开展专项学习培训。团队立足青少年身心发展规律与成长需求，系统学习科学运动干预、体质健康提升等专业知识。同时，队员们通过模拟宣讲的方式，打磨适配青少年群体的“接地气”科普话术。此外，团队细化活动实施方案，明确分组职责，重点强化安全警示教育与应急处置培训，保障后续社会实践工作标准化、规范化、有序化推进。

图为以体筑梦实践团队员于研学前期开展专项学习培训

本次研学创新打造沉浸式实景课堂，串联天津科技馆、天津体育博物馆、天津市全民健康生活方式行动科普基地三大特色场馆，形成“科技探体育、场馆悟精神、实操传健康”的一体化研学链条，实现理论认知、精神淬炼、技能实操三维提升。

图为以体筑梦实践团队员于三大特色场馆合照

在天津科技馆，实践团队员深耕全民健身、体育力学特色展区，依托直观的科普展品与动态演示，夯实专业理论根基。研学过程中，队员们主动与现场参观的青少年、家长沟通交流，精准摸排青少年体育锻炼痛点与运动需求，有效打通体育专业理论与基层全民健身服务的衔接通道，将课堂理论知识与民生体育需求深度结合，为精准开展基层体育科普积累一手调研素材。

图为以体筑梦实践团队员与天津科技馆参观的青少年、家长沟通交流

走进天津体育博物馆，实践团以津门体育文脉为载体，开展沉浸式体育精神主题教育。队员们重点观看奥运荣誉展厅与女排精神展区，系统梳理天津体育百年发展脉络，重温一代代体育健儿奋勇拼搏、为国争光的奋斗历程，深刻感悟女排精神。鲜活的体育故事、厚重的体育底蕴进一步坚定了团队成员立足体育专业，服务基层群众、助力全民健身事业的理想信念。

图为以体筑梦实践团队员于天津市体育博物馆开展体育精神主题学习

在天津市全民健康生活方式行动科普基地，实践团聚焦“体卫融合”服务能力提升，开展专项实操学习。基地专业讲师围绕全民健康核心需求，系统讲解合理膳食、营养搭配、健康生活方式培育等实用知识，细化解读适配不同年龄段群体的健康养护要点。队员们认真研学、归纳梳理。为后续下沉基层开展常态化健身指导、健康宣讲储备扎实的专业能力。

图为基地专业讲师带领以体筑梦实践团队员开展专项学习

研学砺初心，笃行担使命。“以体筑梦”实践服务团将立足研学成果，精准对接基层体育与健康服务需求，持续下沉乡村、社区深耕全民健身基层阵地，以青春体育力量赋能健康中国建设，在知行合一的社会实践中彰显新时代体育青年的使命担当。

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审定：张辰睿    责编：陈晓红 + 投诉举报