为挖掘传统武术与中医药融合的康养价值，推动中华优秀传统文化活态传承，2026年7月23日至24日，承德医学院中医学院“文韵薪火团”唐山分队围绕“武医融合”主题，赴唐山博物馆、唐山市中医医院开展社会实践活动，先后走进唐山博物馆溯源地域武魂、专访八极拳非遗传承人、实地修习养生桩功，在实地走访与实操体验中体悟武医共生的文化内涵。

博物馆寻根，感悟武术文脉

7月23日，实践团走进唐山博物馆，在讲解员带领下深入了解冀东地域文化与武术传承脉络。河北是国内重要武术发源地，唐山作为八极拳传承重镇，积淀了深厚的武术文化底蕴。队员们通过馆藏史料，系统了解了八极拳的发展历程与传承现状，深切感受到传统武术文化薪火相传的独特魅力。此次参观进一步增强了队员们的文化自信，大家表示将以武术精神砥砺医者初心，在医学道路上勇担使命。

小队成员参观唐山博物馆

名师访谈，探析武医融合

7月24日，实践团前往唐山市中医医院，采访了师承第七代传人吴连枝先生的八极拳第九代传人、主任医师浦江老师。浦江老师指出，发源于河北孟村、距今300余年的国家级非遗八极拳，不仅以“崩撼突击、刚猛爆裂”享誉海内外，更蕴含完备的养生体系。其开沉吐气、爆发发力等练法可祛湿化瘀、疏通经络，对现代人高发的痰湿、血瘀体质极具针对性，与太极拳形成互补，为传统武术赋能健康养护开辟了新路径。目前，八极拳武医融合成果显著，自2019年吴连枝大师工作室成立、2021年获评“河北省健身与健康融合中心”以来，唐山市中医医院于2024年成为河北省体育融合专委会主委单位，浦江老师当选首任主任委员。他勉励同学们，医学研究既要凭借严谨的科学方法，更要以深厚的人文关怀尊重每一个生命的独特价值。

浦江大师讲解八极拳吴氏八极拳在唐山市的相关荣誉与组织吴连枝大师的亲笔字画“大医精诚”

桩功实训，体悟内外兼修

同日，实践团在浦江老师指导下系统学习八极拳核心桩功——两仪桩。该桩为八极拳基础，所有拳架皆由其演变而来。浦老师从基础姿势、呼吸方法和意念引导三方面细致讲解示范，并演示了静站、动站、行走三层练法。两仪桩讲究周身协调、内外支撑，采用鼻吸鼻呼的腹式深呼吸，可达强健筋骨、疏通经络、调和气血、舒缓身心等功效。通过实操体验，队员们深刻认识到桩功并非静态站立，而是形、气、神合一的整体修炼，纷纷表示将坚持习练，将传统养生智慧融入日常学习与生活。

小队成员跟随浦江大师学习两仪桩

此次实践，队员们通过博物溯源、名师访谈、亲身体验，深刻感悟到武医融合的智慧是鲜活的时代良方。大家表示将以此次实践为起点，知行合一，传承国粹，在健康中国建设中贡献青春力量。

唐山分队合照

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