近日，“培华暖翼·筑梦童行”培小文圆梦队走进 陕西省圆梦育德学校，开展以 “心理健康关怀” 为核心的支教活动，为当地 200 余名留守儿童和乡村学生带来了一场 “心灵成长之旅”。​

支教团队结合乡村学生心理特点，精心设计了 “情绪小管家”“自信小达人”“友谊小课堂” 等系列心理健康课程。在 “情绪小管家” 课堂上，志愿者通过漫画故事、情景模拟等形式，帮助学生认识开心、生气、焦虑等不同情绪，教会他们用 “深呼吸法”“情绪日记” 等简单方法调节情绪；“自信小达人” 活动中，学生们在志愿者的鼓励下走上讲台，分享自己的特长与梦想，在掌声中逐渐克服胆怯，增强自信心。

▲图为进行心理课堂的照片

此外，团队还组织了 “信任背摔”“同心协力” 等心理互动游戏，让学生在协作中学会信任他人、释放压力；同时开通 “心灵树洞” 信箱，志愿者每天定时回复学生的信件，耐心倾听他们的烦恼，给予温暖陪伴与积极引导。​

“以前遇到不开心的事总憋在心里，现在知道可以跟志愿者老师说，还学会了调节情绪的方法。” 六年级学生小宇的话道出了许多学生的心声。支教团队负责人表示，后续将持续关注乡村学生心理健康，通过线上回访、心理资源包捐赠等形式，为乡村孩子的心理健康保驾护航，让阳光洒满成长之路。

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审定：高培莉    责编：赵旭 + 投诉举报