健康风尚传递 点亮养生之路——塔里木大学“凌烟渺渺，甘泉霖霖”实践团

为传播科学膳食知识，将健康理念深入居民中心，塔里木大学“凌烟渺渺，甘泉霖霖”实践团在库尔勒市楼兰街道康乐社区开展了“金穗·养脾胃” 实践活动，助力大家养成健康饮食习惯。

简易营养粥成分分析环节，团队成员选取常见食材，讲解食材搭配、营养功效，从健脾养胃原理到熬煮技巧，细致分享，让居民们直观的了解营养粥的健康价值。

接着，“健康达人” 评选启动，居民们依据日常健康饮食、运动等习惯参与竞选，经过分享、投票，诞生多位“健康达人”，获颁荣誉奖状。

健康饮食宣讲同步开展，围绕合理膳食结构、脾胃养护误区等，结合实例深入讲解。此次活动，将理论知识与实践操作结合，让健康饮食理念深入居民中心。未来“凌烟渺渺，甘泉霖霖”实践团还会举办更多类似的活动，为居民健康保驾护航，共建幸福、健康社区。

（文/张嫚嫚 摄/姚新月 罗丁凯乐）

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