为深入贯彻落实2025年全国卫生健康工作会议相关部署，引导青年学生在服务实践中锤炼专业本领、践行责任担当，江南大学“博爱青春”志愿服务团队积极响应国家号召与全民健身计划，于2025年6月23日至7月19日深入无锡市各类运动场所与社区，聚焦健身人群、青少年运动者与中老年锻炼者，以“跃动青春，博爱随行”为主题开展“运动损伤相关应急救护”专项科普活动。团队依托临床医学专业背景，围绕“科普宣传”“实操演练”“场景共建”“科技赋能”四大板块，多点发力，精准服务，助力构建全民健康安全网。

夯基蓄能：专业培训科学发力，文创拓展传播边界

为保障活动实施科学规范、落地见效，团队邀请江南大学附属医院急诊科教师，为志愿者开展专项培训。课程聚焦高风险运动场景下的常见损伤类型与应急处置方法，涵盖心肺复苏、止血包扎、脱臼扭伤、中暑晕厥等急救要点，通过现场讲解与操作演练相结合的方式，切实提升成员的知识储备与操作能力，为后续服务奠定坚实基础。同时，团队设计多款实用文创产品，包括急救包、冰袖、降温贴、宣传手册、特色徽章等，将急救知识通过实用物品融入群众日常生活，在寓教于物中增强社会参与度和传播效能。

▲图为江南大学附属医院老师为志愿者开展培训

▲图为团队自主设计的特色文创

多点开花：重点人群针对科普，场景划分精准施策

救在身边，健身保障。在乐刻健身、健身树Fitness、无锡市体育中心全民健身中心等健身场所，团队面向健身爱好者开展专项科普与实操指导。内容聚焦高频损伤如肌肉拉伤、关节扭伤、训练中暑等应急处理方法，设置常见止血包扎、损伤固定技巧、心肺复苏操作等实景教学环节，强化健身人员的自救互救能力。志愿者们全程耐心指导、纠正动作，帮助每位参与者掌握要领，不少参与者表示“这比平时的健身课程还实用”。

▲图为健身场所系列活动现场

场馆一线，运动护航。在德智健将跆拳道馆、浩天体育游泳池、新宇乒乓等运动场馆，团队结合真实案例，深入剖析运动过程中常见高危情境，强调心肺复苏等关键急救技能在运动损伤救治中的重要作用，并通过播放视频、模拟演练、互动问答等多元形式向各项运动爱好者普及安全运动和运动损伤急救等知识，帮助他们增强安全意识与初步自救能力，营造安全友好的运动环境。

▲图为跆拳道馆、游泳馆、乒乓球馆等运动场馆系列活动现场

走进社区，守护日常。走进瑞丰社区、湖景社区、震泽社区、雪浪社区及石塘社区，团队开展面向青少年、中老年等日常锻炼群体的急救知识宣讲与操作教学，涵盖跌倒处理、中暑应对、卒中预防等主题。在震泽社区，志愿者还为居民现场测量血压，协助长者了解自身健康状况，合理安排锻炼强度。通过通俗易懂的语言和面对面指导与个性化互动，切实提升了社区居民的健康意识与应对能力，确保每位参与者真正做到“学得会、用得上”。

▲图为针对社区青少年的系列活动现场

▲图为针对社区长者的系列活动现场

云端融合：多平台发布视频科普，助力知识“飞入寻常百姓家”

为提升应急救护知识的可及性与传播效率，团队自主策划并录制六期“急救知识小课堂”系列视频，并在抖音、微信公众号、视频号、B站、微博等平台发布，助力急救知识“飞入寻常百姓家”。这些科普小视频聚焦运动场景下高发的伤害类型，涵盖脱臼扭伤、中暑、呼吸性碱中毒、眼睛异物、蜂蛰与触电等内容，以寓教于乐的方式，介绍应急救护知识，视频内容丰富多彩，每一期围绕一个核心急救主题展开，巧妙配合演示与讲解，既具操作指导性，又便于群众理解掌握。

▲图为团队拍摄的的急救知识科普小视频

展望前行：以志愿之行汇聚青春力量，以专业之光守护公共健康

在这个充满热情与汗水的夏天，江南大学“博爱青春”志愿服务团队脚踏实地、心系群众，用医学专业能力服务全民健康，用青春行动回应时代召唤。从运动健身场到红色纪念地，从一线社区到云端平台，团队用一场场贴近人群、回应需求的科普实践，把急救知识带进了日常生活，也把“健康中国”的理念播撒在青年奋斗的脚步里。未来，团队将继续担当使命，守护公共安全，为推动全民健康素养提升贡献江南青年的智慧与力量。

▲图为团队志愿者合影

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