大学生云报7月15日讯 （通讯员：曾雯可、刘婉妍、胡颖、李美菊）夏日炎炎，三伏脚步渐近。此时正是体内湿气排出的黄金时段，抓住这个时机调理身体，能让人焕发新活力。为了更好地向大众普及中医理念，2025年7月11日，湖南信息学院计算机科学与工程学院“晨曦筑梦，湘信暖阳”暑期三下乡社会实践团携手长沙县仁和志愿者发展中心的指导老师黄烁，一同前往安沙镇卫生院。他们在现场协助医师，向当地居民详细讲解三伏贴的功效与使用方法，让传统中医药的独特魅力和科学实用价值被更多人了解与认可。

一、中医 “冬病夏治” 的智慧凝练 —— 三伏贴背后的独特功效与科学底蕴

三伏贴作为中医“冬病夏治”理念的重要体现，遵循“天人合一”的传统智慧，选择夏季三伏时节阳气旺盛之际发挥疗效。此时人体气血运行活跃，腠理开泄，药物成分能够更好地通过穴位渗透至深层组织。其配方常以肉桂、白芥子、细辛等辛温药材为主，经过特定比例配伍制成膏剂，借助穴位贴敷的持续作用，调动人体正气，祛除潜伏寒湿，从而改善阳虚寒凝的体质状态。作为千年外治疗法，三伏贴无需口服，避免药物对肠胃刺激，尤其适合儿童、老人等体质弱者。其非即时特效药，需三年周期持续贴敷，逐步改善身体机能，形成秋冬疾病"免疫屏障"，对反复感冒、慢性咳嗽等预防效果显著。现代研究证实，其能调节免疫功能，降低呼吸道疾病发作频率。贴敷穴位需精准：呼吸系统疾病多选肺俞、膻中穴，胃肠疾病侧重足三里、中脘穴；配方亦随体质灵活调整，充分体现中医“辨证施治”的独特智慧。

二、盛夏中志愿服务的温情画卷——三伏贴背后的爱心守护与文化传递

盛夏骄阳似火，三伏热浪袭人，正是“冬病夏治”的最佳时机。“晨曦筑梦，湘信暖阳”暑期社会实践团的青年志愿者们怀着传承中医文化的热忱，将古老智慧转化为守护健康的实际行动，在酷暑中书写温暖人心的故事。志愿者们早早来到服务点，精心准备三伏贴所需物料，以饱满的热情接待每位前来咨询的群众。他们细致了解就诊者的健康状况和过敏史，有序引导其与中医专家进行一对一诊疗。

在服务过程中，志愿者们贴心告知患者贴敷后可能出现温热、刺痒等正常反应，并详细说明注意事项。对于等待就诊的患者，他们主动送上消暑茶饮，既缓解了暑热不适，又传递了浓浓温情，让传统中医药的呵护浸润每位群众的心田。

此次志愿服务活动，既是中医文化的生动传承与推广，更是爱心的温暖传递。志愿者们从一杯杯递到手中的凉茶，到一次次耐心的引导，再到一句句贴心的叮嘱，他们以实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步” 的志愿精神。炎炎夏日里，他们不仅传递着健康与温暖，更让中医文化的独特魅力在服务中熠熠生辉，绽放动人光彩。

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