大学生云报7月14日讯（通讯员 林子钦）7月8日，重庆三峡医药高等专科学校暑期“三下乡”社会实践——“技暖乡健队”在深入基层开展义诊服务时，敏锐关注到乡村儿童群体中日益凸显的“小胖墩”现象。国家卫生健康委发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。针对这一健康隐患，现场开展了“小胖墩”健康科普讲座，为乡村儿童健康成长保驾护航。

义诊现场，关鹏博士凭借其扎实的专业知识，向居民及儿童深入剖析了儿童期过度肥胖的严峻危害。他指出，超重不仅影响儿童当下的心肺功能、骨骼发育，显著增加运动损伤风险，更埋下了成年后易患高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病的重大隐患，甚至对心理健康与社会适应能力造成长期负面影响。

图为学校老师为大家解释“小胖墩“ 的错误认知

现场发现许多家长对“小胖墩”现象存在错误认知，认为“孩子胖点更健康”“长大了自然就瘦了”，甚至将肥胖视为“营养好”的表现。针对以上现象，关博士提出科学饮食和适量运动是关键，高糖、高脂、高盐的饮食习惯容易导致能量过剩，应合理膳食，均衡营养；加强运动、减少久坐；关注心理健康，避免压力性进食；定期监测、及早干预。家长应树立正确的育儿观念，提高对儿童肥胖问题的重视。

图为学校志愿者为小朋友量血压

此次“技暖乡健队”将专业目光精准投向乡村儿童健康痛点，以科普唤醒体重意识，用敏锐的眼光捕捉到未成年人的肥胖问题，充分展现了医学生的社会责任担当。其行动不仅为乡村家庭送去了亟需的健康理念，更为筑牢乡村振兴的健康基石，贡献了专业智慧与青春力量。

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