大学生云报6月30日讯（通讯员 周尉熙）阳光穿透古树，洒在静谧的庭院。一群身着鲜艳志愿服的青春身影，正与白发长者同频呼吸，舒展手臂——这并非寻常景象，而是福建卫生职业技术学院在“龙人伍心养老院”上演的动人画面：年轻学子化身传统养生文化使者，将八段锦的千年韵律注入敬老院的日常。

面对养老院长者健康需求，“健行康梦”实践队别出心裁选择国家级非遗瑰宝八段锦。它动作如行云流水，和缓如太极初动，无需器械场地限制，完美契合长者活动特点。青年们精心分解“双手托天理三焦”、“左右开弓似射雕”等经典招式，指尖流转间，古老智慧被赋予青春注解。

“手腕再轻柔些，像托起一片云…”志愿者小杨半蹲在陈奶奶身旁耐心引导。从生疏模仿到流畅舒展，老人们脸上渐次绽放笑容。李爷爷练习后欣喜道：“这身子骨啊，好像被春风拂过，松快不少！孩子们教得贴心，我们这些‘老学生’也学得有滋有味！”

教学远不止动作传递。一招一式的轻扶，练习间隙的闲谈，让庭院暖意流淌。青年们倾听岁月往事，长者也好奇着大学新鲜生活，代际隔阂在共同的一呼一吸间悄然融解。当志愿者小亮的指尖与老人微颤的手在“两手攀足固肾腰”时短暂相触，传统养生术的温度直抵心灵。

“他们带来的不只是健身法，更是难能可贵的陪伴。”养老院负责人感慨，“看到老人眼里久违的光彩，比什么都珍贵。这份年轻的心意，让传统养生真正‘活’在了老人身边。”

此次“八段锦进养老院”行动，是青年学子服务基层的生动缩影。他们以自身为桥，让古老智慧在当代社会焕发生机，更将“健康中国”、“积极老龄化”的国家蓝图细化为敬老院里的每一次抬手与微笑。“健行康梦”实践队成员小周坚定地说：“能用所学为长者健康尽绵薄之力，这份责任让我们脚步更实。传承文化、服务社会，这正是青春最美的注脚！”

当夏日的暖阳漫过庭院，青春红与岁月白交织的身影，在八段锦绵长悠远的韵律中，绘就了一幅“老有所学、老有所乐”的温暖图景。青年学子们以行动证明，传统智慧之火在新时代的传递中，正为“夕阳红”注入不竭的活力泉源。

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审定：周尉熙    责编：赵慕晨 + 投诉举报