为深入学习贯彻志愿服务精神，引导新时代青年走出校园、扎根基层、服务社会，将专业所学融入乡村建设，广东岭南职业技术学院榕畔颐康初心突击队积极响应学校暑期 “三下乡” 社会实践号召，奔赴揭阳市榕城区炮台镇开展为期数日的乡村志愿服务与健康义诊实践活动。队员们以青春之力赋能乡村发展，用暖心服务关爱基层群众，在乡村大课堂中锤炼本领、增长才干、践行初心使命。

炮台镇村落民风淳朴，村内留守老年群体居多。多数老年人年事已高，腿脚行动不便，日常缺乏常态化的身体检查与专业健康指导。由于交通不便、子女常年在外务工，老人们普遍存在肩颈酸痛、腰腿不适等常见问题，同时缺乏科学养生知识，对高血压防控、夏季养生、日常作息调理等健康常识了解甚少。了解到当地群众的实际需求后，榕畔颐康初心突击队结合医学美容、健康养护的专业优势，精准开展入户义诊、健康科普、推拿理疗志愿服务，真正把便民、惠民、利民的健康服务送到百姓家门口。

图为：队员为村内老年村民测量血压，细致记录基础健康数据，掌握老人身体基本情况。图为：榕畔颐康初心突击队队员走进揭阳市炮台镇村落，开展上门义诊志愿服务。

实践过程中，队员们分组走访村落住户，挨家挨户上门开展一对一志愿服务。每走访一户老人，志愿者都会主动耐心问候，细致询问老人近期身体状态、日常作息与饮食习惯，认真记录老人身体不适的症状与困扰。随后为老人精准测量血压，仔细查看血压数值，结合老人年龄与身体情况，细致分析健康状况，及时提醒血压偏高的老人注意日常饮食清淡、少盐少油，避免过度劳累。

针对老年人常年劳作遗留的肩颈僵硬、腰背酸痛、关节酸胀等问题，队员们充分运用在校所学的推拿理疗专业技能，为老人进行轻柔舒缓的推拿按摩放松。推拿过程中，队员时刻关注老人感受，控制力度与节奏，精准放松劳损部位，有效缓解老人身体疲惫与酸痛问题。同时，队员们用朴实接地气的方言和普通话结合的方式，为老人们普及居家养生、骨骼养护、防暑降温、慢病预防等实用健康知识，纠正老年人日常错误的养生习惯。

面对听力较弱、沟通吃力、独居留守的高龄老人，队员们放慢语速、提高耐心、反复讲解，细心陪伴老人聊天谈心，倾听老人的日常生活故事与内心心声，给予老人温暖的陪伴与心灵慰藉。不同于固定点位的摆摊服务，本次实践全程采用入户上门的形式，彻底解决了高龄老人出行难、看病难、咨询难的问题，让行动不便的老人足不出户就能享受专业的健康服务，切实提升了乡村老年群体的幸福感与获得感。

图为：队员发挥专业技能，为当地老人进行推拿舒缓，缓解老年人肩颈腰腿酸痛劳损。

图为：耐心陪伴独居老人聊天交流，向老人科普夏季防暑、居家养生的健康小知识。

图为：队员入户开展志愿服务，认真倾听老人诉说身体情况，贴心关怀乡村老年群体。

在开展义诊服务之余，为厚植青年红色情怀，传承本土红色文化，团队组织队员前往炮台镇乡史馆参观学习。队员们认真聆听本土发展历史，了解炮台镇的乡村变迁、人文底蕴与红色奋斗故事。一张张老照片、一段段珍贵史料，让队员们深刻感受到乡村日新月异的发展变化，深刻体会到新时代乡村振兴的丰硕成果。大家在沉浸式学习中汲取奋进力量，进一步坚定了青年扎根基层、服务人民的理想信念。

本次三下乡实践活动分工明确、秩序井然，全体队员凝心聚力、各司其职。有人负责血压检测、健康记录，有人负责推拿理疗、舒缓放松，有人负责科普讲解、暖心陪伴，所有人互帮互助、默契配合，以严谨认真的态度对待每一次服务、每一次沟通、每一次记录，充分展现了岭南学子踏实务实、热忱奉献的良好精神风貌。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。课堂上学习的专业理论知识

是基础，而基层实践才是检验能力、提升本领的最好课堂。本次乡村义诊服务，让队员们走出课本、走出校园、走进群众，真正将书本上的理论知识转化为服务群众的实操能力。在近距离接触基层、服务老人的过程中，队员们真切看见了乡村真实的民生现状，深刻体会到志愿服务的价值与意义，褪去青涩、收获成长。

青春逢盛世，奋斗正当时。此次揭阳炮台三下乡社会实践，不仅为当地群众送去了切实的健康服务与温暖关怀，也让青年队员在服务奉献中锤炼了专业技能、涵养了初心担当。未来，榕畔颐康初心突击队全体队员将持续坚守志愿服务初心，永葆青年热忱，积极投身社会公益与基层服务，以青年之实、筑青春之力，继续奔赴基层一线，传递温暖、传递爱心，用实际行动诠释新时代大学生的责任与担当，让青春之花在基层沃土中绚烂绽放。

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审定：罗妍    责编：黄涛 + 投诉举报