（李育洁）为扎实推进健康乡村建设，推动中医药资源下沉基层、贴近群众，7月8日，南昌健康职业技术学院食品药品系洪心药创社会实践队前往通书院村但家坳文体活动中心，开展多元化中医药惠民实践活动。队员们立足专业知识践行青年使命，让中医药文化走进乡土、惠及千家万户。

图为实践队员与村民在但家坳大合照

本草润乡土，养生知识入民心

活动现场，实践队员搭建中草药展示区，陈列艾草、薄荷、金银花等本土常见中药材，引导村民近距离观察辨识药材形态。队员用通俗易懂的语言讲解各类药材功效、日常使用方法，及时纠正村民日常存在的用药误区。

结合当下三伏天养生需求，队员现场调配多款养生花茶供村民免费品鉴，同步科普药食同源养生理念，细致讲解不同茶饮的适配人群、饮用禁忌，把实用、易懂的养生知识送到村民身边。

图为实践队员为村民科普常见中草药现场

图为实践队员为村民科普中草药茶饮功效现场

图为中草药茶饮体验展示区

图为实践队员为村民科普中草药茶饮现场

慢病护安康，太极调理养正气

针对乡村中老年群体高血压、糖尿病等慢性病高发的现状，实践队精准开展慢病安全用药科普宣讲。围绕慢病常用药物服用规范、潜在不良反应、配套饮食禁忌展开细致讲解，一对一接待村民咨询，引导群众规范用药、规避健康风险。

除此之外，队员现场演示24式简化太极拳，结合中医气血、经络理论讲解太极养生原理，手把手带领村民学习基础招式，鼓励大家日常坚持练习，通过传统武术调和气血、强身健体。

图为实践队员为村民科普常见慢性病现场

图为实践队员教小朋友24式太极拳现场

义诊暖人心，手工香囊传药香

随后，在义诊服务区域，队员们有序为村民提供量血压、测血糖、测尿酸等常规健康检测服务，并为每位村民详细记录健康档案，送上慰问小礼品，现场秩序井然，处处洋溢温情暖意。义诊间隙，中药香囊DIY活动也备受村民喜爱，村民亲手填充各种药材制作香囊，在动手实践中感受本草萦绕的温润药香。

图为实践队员为村民讲解预防高血压的注意事项

图为实践队员为村民测量血压血糖现场

图为中草药香囊制作体验展示区

图为小朋友体验制作中草药香囊现场

青春展风采，共学三伏养生要义

夜幕降临，实践队为通书院村乡村夜校开课暨但家坳文体活动中心启用仪式献上精彩歌舞节目，充分展现青年学子朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌。表演结束后，全体队员与当地村民一同聆听庐山市中医院医生熊亚琴带来的《冬病夏治三伏贴》专题科普讲座，系统学习三伏贴养生原理、冬病夏治适用病症，进一步充实自身专业知识储备。

图为实践队员为开启仪式歌唱表演现场

图为实践队员为开启仪式舞蹈表演现场

图为《冬病夏治三伏贴》科普讲座现场

图为实践队员聆听《冬病夏治三伏贴》科普讲座现场

此次中医药惠民活动，将中草药科普、慢病健康管理、公益义诊服务深度融合，精准对接基层群众健康需求。下一步，洪心药创社会实践队将持续发挥专业优势，用青春力量护航健康乡村建设，让传统中医药文化在基层大地持续焕发新生。

撰文：陈丹 吴雨欣

图片：周书戎

审核：梅殷珑 廖蔷

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