2026年6月28日，石河子大学医学院“慢病护航，急救守安“三下乡践行团12名成员赴兵团第二师铁门关市各社区，开展慢病科普宣讲、公益义诊筛查、养生运动教学、益智互动游戏、入户健康调研、协助居民健康建档等系列志愿服务，以专业医疗服务守护辖区老年群体身心健康。

慢病科普宣讲进社区 普及科学控病知识

6月30日团队成员走进孔雀社区开展慢性病专题科普宣讲。针对辖区老年人高发高血压、高血糖等病症，团队成员用通俗易懂语言讲解致病诱因、日常管控方案、饮食禁忌与规范用药要点，纠正群众各类错误养生认知，引导老年居民建立科学慢病管理观念。宣讲内容贴合老年日常生活，实用性突出，收获社区居民一致认可。有居民表示，团队成员讲解细致接地气，把专业健康知识送到群众身边。

▲图为团队成员开展老年慢病知识科普宣讲

公益义诊便民服务 一对一提供康养指导

7月3日团队成员在河北花苑社区设置固定义诊服务点位，免费为到场居民测量血压、血糖，完整记录群众基础身体数据。结合老年居家保健需求，团队同步开展养生手指操教学，分步示范标准动作，讲解舒筋活血、舒缓疲劳的养生作用，带领现场居民同步练习，简易居家保健方式收获老年群体喜爱。同时，团队成员通过数字记忆、色彩识别、位置问答等互动项目，锻炼老年人瞬时记忆、专注力与反应能力，在轻松融洽的氛围中活跃老年思维、舒缓情绪。趣味互动拉近团队成员与居民的距离，活动现场氛围温馨和睦，让老年人在玩乐中收获身心双重健康。

▲图为团队成员为老年居民测量血压血糖

传统八段锦教学推广 舒缓身心强健体魄

7月6日团队成员在利民社区增设传统养生八段锦教学活动。通过示范标准舒缓动作，逐式讲解招式对应的经络调理、气血养护功效，引导老人循序渐进练习。八段锦动作柔和、运动强度适中，适配老年群体日常锻炼，能够有效缓解肩颈酸痛、改善精神状态，参与练习的老人均给予好评。

▲图为团队成员教授养生八段锦

入户走访摸排健康 协助社区完善健康台账

7月7日，团队成员开展基层健康调研工作。通过发放问卷、一对一入户访谈，全面摸排辖区老年人慢病患病情况、日常饮食、睡眠、心理情绪及居家康养现状，主动协助高龄、识字困难老人填写调研问卷。同时，团队成员配合社区工作人员整理居民健康信息，完善老年健康档案台账，补充完善群众健康资料，为社区开展精细化老龄健康管理提供详实数据支撑。

▲图为团队成员入户开展入户走访一对一填写健康问卷

本次惠民健康服务内容多元、形式丰富，融合科普宣讲、义诊筛查、康养教学、益智互动、基层调研、社区辅助工作为一体，全方位服务社区老年群体健康需求。下一步，石河子大学医学院“慢病护航，急救守安”三下乡实践团队将持续扎根基层社区，常态化开展便民健康志愿服务，以青年专业力量守护边疆群众幸福安康。

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审定：赵梓涵    责编：陈晓红 + 投诉举报