为深入推进健康中国建设，切实提升基层群众健康素养，近日，石河子大学医学院 “纤体塑形，防艾向前” 基层服务实践团走进第十师北屯市彩虹路社区，开展了一场融合体重管理、健康饮食与防艾知识科普的‘三下乡’宣讲活动，将专业医学知识送到居民身边。

实践团成员在彩虹路社区活动中心，通过生动讲解和图文展示，从膳食、运动、心理三方面科普健康体重重要性，并针对常见误区（如不吃晚饭减肥、多油无害），用炸鸡蔬菜热量对比、精米全谷物营养对比揭示油炸食品和精加工食品的危害。互动环节解答了居民关于广场舞运动量、老年人蛋白质补充等问题，现场居民积极拍照学习膳食表，讨论热烈。

随后，实践团成员李娇以“科学防艾，消除歧视”为主题，结合全国发病率图指出新疆地区风险较高，讲解了艾滋病传播途径、风险场景和临床表现，重点澄清日常接触不会感染以消除歧视，并介绍了安全套使用、避免共用针具、定期检测等预防措施，发放手册鼓励学习传播。居民刘大叔表示此次同学们的讲座改变了他对艾滋病的传统认知与偏见，同时也表示将会把今天学到的健康知识讲给周围的朋友。

此次彩虹路社区健康宣讲活动，不仅为居民送去科学实用的体重管理与防艾知识，更搭建起医学知识与基层需求的沟通桥梁。实践团成员以专业素养回应群众关切，用青春热情传递健康理念，既践行了医学院学子 “服务社会、守护健康” 的初心，也为推动基层健康科普工作注入青春力量。未来，成员们将持续深耕基层，让健康知识走进更多社区，使青春在服务群众的实践中绽放光彩。

图 | 施善哲 冯家妮
文 | 石河子大学医学院赴第十师北屯市 “纤体塑形 防艾向前” 基层服务实践团 冯家妮

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