大学生云报7月19日讯（通讯员 卢水清）未成年人是国家的未来、民族的希望。未成年人的健康成长，事关全民健康、社会稳定和家庭幸福。一个真正健康的人，其健康状态体现在强健的体魄上，也蕴含于心灵的健全之中。为了培养学生健全的人格和良好的心理品质，促进学生身心的全面和谐发展，LU点灯乡村振兴实践团在暑假班期间为梅州市横江小学的同学们开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动和体育健康教育活动，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，守护学生健康成长。

多层次呵护心灵  全方位赋能成长

为全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，引导学生正确认识异性、正确处理烦恼，提升学生的心理素质，预防心理问题，LU点灯乡村振兴实践团为梅州市横江小学的同学们开展认识自己、生理健康和心理健康课程。

认识自己与生理健康

本课程旨在搭建一个平台，让两性关系与生理健康知识相互交融，促进学生的全面发展。七七老师带领同学们了解生殖系统的基本结构与功能常识，深入探讨情感沟通、性教育，以及如何在关系中保持个人界限与尊重。通过“撕掉标签”等教学活动，学生增强自保意识，提升处理两性关系中复杂问题的能力。课程最后普及了月经相关产品的知识并分发卫生巾，鼓励以开放和包容的心态讨论月经和遗精等生理话题，强调身心健康的相互关联，推动性别平等教育。

成长的阳光和暴风雨

在人生的漫长旅途中，每一位学生都是独自旅行的种子。旅途中布满的挫折和点缀着的美好经历共同编织成人生画卷，深刻地影响着每一位学子的心灵与成长，共同塑造着学生们的性格与价值观。在此次课程，陌陌老师用浅显易懂的例子引导学生关注个体差异，深入探索和理解友谊的真谛；小骆老师引导学生学习和反思如何在逆境中寻找希望，保持积极向上的态度，勇敢地追寻自己的方向，书写属于自己的精彩篇章。

法律智慧的探索

随着社会环境的日益复杂，未成年人面临的挑战与风险也日益增多，加强未成年人的法律启蒙教育，深入学习未成年人保护法尤为重要。

为提升学生的法律素养和自保能力，坚果老师讲授了法律启蒙与未成年人保护法课程。通过生动的案例和互动教学，学生了解未成年人保护法的基本内容，学习如何在遇到校园欺凌等问题时用法律保护自己；培养学生的法律思维和判断能力，学会从法律角度审视问题。

为积极回应《中长期青年发展规划（2016—2025年）》有关要求，帮助小学生提高身体素质，让学生感受到运动的乐趣，LU点灯乡村振兴实践团开展武术和跆拳道的运动健康活动。

武动健康

武术，是一门承载着千年的文化底蕴与智慧结晶的运动，在拳起拳落间，学生能够领略谦逊、坚韧与不屈不挠的精神。

在训练的过程中，小林老师带领学生学习五步拳等动作，强调呼吸与动作的配合，追求身心和谐。武术锻炼蕴含着丰富的精神内涵，教会学生们坚韧不拔、勇于挑战的精神，面对困难时不轻言放弃。更重要的是，武术锻炼让同学们明白“以武会友”的真谛，结识一群志同道合的伙伴。在相互鼓励、共同进步的道路上，建立起深厚的友谊，共同书写属于青春的辉煌篇章！

拳道修身

跆拳道，是一项融合力量、速度、技巧与精神的体育运动。小卢老师带领学生训练冲拳、上下格挡、前踢等，通过体能训练增强学生们的肌肉力量、爆发力和柔韧性，同时塑造坚韧不拔、自信自强的品格，在未来面对人生挑战时能够保持平和与坚韧。

跆拳道强调“以礼始，以礼终”的精神，这对于培养学生的道德品质和社会责任感具有重要意义。学生们在训练的过程中学会尊重师长、团结队友、勇于挑战自己，促使他们在未来的社会生活中成为有责任感、有担当的人。

继续推广和深化运动健康与心理健康课程，是时代赋予的重要使命。LU点灯乡村振兴实践团通过一系列生动有趣的课程与互动体验，激发学生们对运动的热爱，教会他们如何科学锻炼、强健体魄，更引导他们探索内心世界，促进身心的和谐发展。通过这样的教育能够培养出更多身心健康、全面发展的人才，为社会的进步与发展贡献更大的力量。

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审定：卢水清    责编：赵旭 + 投诉举报